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Podcast: Joiii by Johanniii
Episode: Folge 136 Nutze Stress als positive Kraft
Description: Herzlich willkommen zur 136. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Bikini Pro Johanna Dürr.
In dieser internen Folge sprechen Lukas und ich über ein Thema, das uns beiden immer wieder im Alltag begegnet - nämlich STRESSSSSS!
Fast jeder hat ihn, nur wenige nutzen ihn.
Auch wir haben ihn. Und wir versuchen den Stress für uns optimal zu nutzen. Wie wir das genau machen, welche Arten von Stress es gibt und was wir machen, um diesen als Antrieb zu nutzen, das erfahrt ihr in der internen Podcastfolge.
Welche Erfahrungen habt...