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Podcast: Ideas para Vivir Mejor - Desarrollo Personal y Profesional
Episode: Cómo dejar de pensar demasiado
Description: Descubre la guÃa para enfrentarte a tus miedos, gestionar la ansiedad, controlar tu perfeccionismo y dejar de pensar en exceso para siempre. No se puede negar que el pensamiento es importante. A través del pensamiento puedes analizar situaciones, planificar tu futuro y tomar decisiones meditadas. Sin embargo, cuando los pensamientos y las preocupaciones se apoderan de ti, las consecuencias toman un cariz totalmente diferente.ConsÃguelo aquÃ: https://amzn.to/3dj07GxY ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro propio. Si, después de leer y resumir cientos de libros sobre desar...