Want to create an interactive transcript for this episode?
Podcast: Ruang Publik
Episode: Menjaga Daya Tahan Tubuh dengan Imun Booster
Description: Di masa pandemi seperti sekarang ini, menjaga sistem imun supaya tetap kuat merupakan sebuah keharusan. Sistem imun yang baik akan membantu tubuh supaya bisa menghadapi tantangan dari luar termasuk Covid-19. Selain memperbaiki pola makan dan merutinkan olahraga, mengonsumsi suplemen daya tahan tubuh atau immune booster juga diperlukan apalagi jika kegiatan sehari-hari terbilang padat.
Dengan mengonsumsi immune booster, kebutuhan harian sejumlah kandungan yang diperlukan oleh tubuh dapat terpenuhi dan akan membawa efek yang baik bagi sistem imun. Apa saja kandungan vitamin yang dibutuhkan untuk meningkatkan sistem imun tubuh? Bagaimana tips memilih immune booster yang baik agar kebutuhan vitamin...