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Podcast: Live from the heart
Episode: 114. Vivre heureuse après une enfance traumatique, c'est possible ! Avec Mirabelle Pisano
Description: Un conversation passionnante avec Mirabelle Pisano, coach psychocorporel, sophrologue, proposant également du yoga adapté aux traumas. Mirabelle accompagne les personnes qui ont survécu à l’inceste et aux violences familiales.
Vivre heureuse après une enfance traumatique, c'est possible ! Nous sommes doué.e.s d'une richesse intérieure illimité. Dans cet épisode, nous évoquons notre capacité et résilience, ainsi que le chemin de reconnection à la joie. Nous avons parlé ensemble de la reconstruction après des périodes de violences physiques et psychiques, des défis rencontrés : troubles du sommeil, insécurité, anxiété, attaques de panique, burnout, dép...