Want to create an interactive transcript for this episode?
Podcast: Cerebro Injodible®
Episode: 9. ¿Por qué duermo y por qué es tan importante?
Description: → Newsletter y sugerir temas:  https://tucerebroaldesnudo.com/
Vivimos en una sociedad en la que parece que 24 hrs no son suficientes, y que la única forma de sobresalir es haciendo más y descansando menos.
La sociedad moderna sacrifica el sueño para obtener éxito. Se dice que vivimos en una sociedad enferma, y eso es principalmente porque es una sociedad insomne y sonámbula.
Para estar bien y tener éxito, es indispensable dormir bien, punto.
Todas, sin excepción, todas las formas de vida del planeta duermen, desde las bacterias...