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Podcast: REAM アクションと立回り
Episode: アクションと無駄 05:レッスン実例&まとめ編
Description: <レッスン実例&まとめ編>
●マイナスの無駄を徹底的に省き、プラスの無駄は意図的に導入する。これがシステムの基本。
●カリキュラム自体は総合システム=いろいろ雑多にやるということ=プラスの無駄
●総合システムは、対象別最適化=アクションアビリティを高めることが主目的
●抽象的な動作とは、一人でできる基本練習でもある。
●プロ、上級者は、専門特化型単品システムの個別練習で
●対象別最適化だからこそ、プライベート・レッスンでしか実現不可能
そんな話をしています。