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Podcast: コーチング・ライブ in NY with Kay
Episode: EP:140 激動の時代に一喜一憂しない、常にニュートラルでいるには? (1/2)
Description: 皆さん、こんにちは! 今日は、少し前にさかのぼって、年末の冬至前に行ったインスタグラムライブの内容を二回に渡ってお届けします! これ、実はまた最近になって改めてよく考えることなんです。一喜一憂しないということ。 自分を客観的に外から見るという訓練をしてきたので、一喜一憂の憂の方はもう大分手放すことを進められているのですが、喜びの方を手放すのが中々チャレンジング。 あなたはどうですか? 喜びを手放すって、生きててつまらないんじゃないの? って考えちゃいがちですよね。 私もそうでした。ですが、この喜びの方も手放さないと、株と同じで上がったものは必ず落ちるんです。 よって常にニュートラルでいるには、この喜びも手放さないといけません。ここでいう、喜びというのはワクワクや深い喜びではなく、 何か自分の外側で、自分の周りに起こったことに対して、いちいち有頂天になったり、きゃぴきゃぴするような喜びのことです。 それってどういう姿なのか、例を交えてお話ししてみました。 これについては奥が深いので、また新たにインスタグラムのライブでもお話ししようかと思います。 引き続き、ポッドキャストでの公開コーチングを半額にて募集しております。この機会お見逃しなく! インスタグラムのDM 、もしくはkay@kaysaitocoachingまでお待ちしてます。 ********************************* Coach Kay: あなたの人生にブレークスルーを起こすサポート。 人生をゲームのようにデザインし、今以上に頑張らなくても、頭で考えるだけでは超えられない「想定外」の結果が出る人になる。 頭で考えるよりも、直感を使った問題解決や選択をすることが、行き詰まりの壁を突き抜ける秘訣。 直感力が身につくと、自分の判断に違和感や迷いがなくなり、自分にとって最高最適な選択ができるにようになります。 直感力はゲーム感覚で初心者でも楽しみながら身に付けることができます。 目標を追いかけるだけの人生から、ゲームのように夢中になれる楽しめる人生へとあなたのスタンダードを変え（ブレイクスルーを起こし）ませんか？ **無料体験セッションのお申し込み https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session インスタグラム: @kay.saito.coaching のDM * *無料プレゼント「あなたの直感力を診断するチェックリスト。努力だけでは到達できないブレイクスルーを起こすヒント」無料PDFはこちらから! subscribepage.io/freepdf_2 #インスタグラム#インスタライブ#一喜一憂しない #ポッドキャスト#コーチング #無料体験コーチングセッション受付中#公開コーチング受付中 #ニュートラルで生きる #平常心 #スピリチュアル #並木良和 #手放し #激動の時代 #ぶれない自分 #自分軸 #無料プレゼント