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Podcast: Cápsulas Gerenciales
Episode: 2023.02.21 Cómo se manifiesta la conversación interna negativa
Description: 2023.02.21 Cómo se manifiesta la conversación interna negativa
La preocupación no te quita los problemas de mañana pero si la paz de hoy
La conversación más importante en nuestra vida es la que tenemos con nosotros mismos. Yo creo que es imposible crecer y ser felices si constantemente estamos tratándonos mal a nosotros mismos en nuestra conversación mental; por eso esta semana estamos hablando de las lecciones de un libro llamado “Chatter: la conversación en tu cabeza y cómo manejarla”, escrito por Ethan Kross.
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