Want to create an interactive transcript for this episode?
Podcast: Audiostories
Episode: Les graines de chia, un super-aliment aux multiples vertus... pour la peau – ETX Studio
Description: Tout comme les graines de pavot, de lin, ou de chanvre, les graines de chia ont investi notre cuisine pour garnir salades, yaourts, et autres desserts, et nous faire profiter de leurs nombreuses vertus pour la santé. La preuve, elles sont aujourd'hui les stars de TikTok, entrant dans la composition de 'LA' boisson du moment : la 'douche interne', qui fait des millions d'adeptes sur le réseau social. Si leurs bénéfices pour la santé ne sont plus à prouver, l'huile végétale de chia, bien moins connue, dévoile aujourd'hui tous ses bienfaits pour la peau.