Want to create an interactive transcript for this episode?
Podcast: Simple Swedish Podcast
Episode: #184 - Att föra journal - en supervana
Description: Keeping a journal - a super habit
(For English, scroll down!)
--------------------
Att föra journal (keeping a journal) är en vana jag har haft många gånger i livet, och det är en vana jag tycker är en av dom mest hjälpsamma som finns!
Varför?
Att föra journal kan hjälpa en med allt ifrÃ¥n att bygga andra vanor och nÃ¥ sina mÃ¥l, till att fÃ¥ mental klarhet och självinsikt (self-awareness).Â
Och mycket mer!
För du journal? Kommente...