Want to create an interactive transcript for this episode?
Podcast: Andlighet
Episode: Kroppen minns: Trauma, terapi, lÀkning och andlighet
Description: Boken The body keeps the score har legat pÄ Amazons toppsÀljarlista i mÄnga mÄnader. Det Àr ett av mÄnga tecken pÄ att medvetenheten om trauma och dess effekter börjar nÄ bÄde populÀrkulturen och mÀnniskor i allmÀnhet. Komplex PTSD (posttraumatiskt stressyndrom) hÄller pÄ att bli en vedertagen diagnos. Terapiformerna Traumafokuserad (TF) kognitiv beteendeterapi, Prolonged exposure och EMDR (eye-movement desentizisation and reprocessing) anvÀnds flitigt. Somatic experiencing (SE), Neuro affective relational model (NARM), Lifespan integration och Trauma release exercises (TRE) blir ocksÄ allt mer populÀra bland vad idag anses vara alternativa terapi...