Want to create an interactive transcript for this episode?
Podcast: Fitness, Filosofi och Floskler
Episode: Avsnitt 17 - Tove Larsson om att träna triathlon
Description: Avsnitt 17 - Tove Larsson om Triathlon-träning
Tove är idrottsfysiologen från Umeå Universitet som flyttade söderöver. I Göteborg är hon yrkesverksam på Aktivitus Testklinik där hon hjälper elit såväl motionärer prestera bättre och oftast i konditionsidrott. Specialitén både som utövare och som yrkesperson är då triathlon, som är vad samtalet kommer att handla om idag. Vad är triathlon? Hur tränar man det? Hur får vi maximal utdelning från triathlon-träningen när vi också har en vardag att bry oss om med pendling, job...