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Podcast: なずなの解きほぐそうラジオ
Episode: 今日の小さな習慣が、今後の人生50年間に効いてくる #092
Description: 今日の小さな習慣が、今後の人生50年間に複利効果のように効いてくるかも、と気付きました!
東洋医学の時期にあった生活スタイルを
取り入れたきっかけと、スタエフで話す理由についても、話します。
この番組は、
解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが
暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。
#習慣 #習慣化 #東洋医学 #健康
#人生100年時代
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