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Podcast: Joiii by Johanniii
Episode: Folge 4 Wettkampfplanung 2020 und eine wichtige Ankündigung
Description: Herzlich willkommen zur 4. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr.
Welches Fazit ziehe ich nach den ersten drei Folgen Podcasts? Ihr erfahrt außerdem, wie und warum sich meine Wettkampfplanung für das Jahr 2020 geändert hat. Ich erzähle außerdem von meinem aktuellen Trainings- und Ernährungsplan und muss zugeben, dass es auch noch Bereiche gibt, in denen ich noch nicht Profi-mäßig unterwegs bin.Â
Außerdem mache ich am Schluss noch eine wichtige Ankündigung, lasst euch überraschen :-)Â
Ihr findet mich auf Social Media hier:
IG @Joha...