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Podcast: Le SanTro Show
Episode: 6 raisons pour commencer à courir - E216
Description: En ce temps de crise, une chose semble claire on a besoin de bouger plus que  jamais! Maintenant que les gyms sont fermés et qu'il est quasi impossible de  pratiquer des sports d'équipe, plusieurs se tournent vers la course à  pied!
Aujourd'hui, je veux partager avec toi 6 raisons pour lesquelles tu  devrais commencer à t'adonner à cette discipline!
1. C'est accessible!
Même si je te conseille fortement de te faire aider  par des experts d'une boutique spécialisée pour le choix d'une chaussure de  course adaptée à ta foulée, tu peux commencer avec les chaussures qu...