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Podcast: REAM アクションと立回り

Episode: ファイブスター・アクション05:：Uステップ

Description: ＜Uステップ石田憲一＞ ●ユニバーサル・ステップの略。ただし仮の名称。 ●ステップとは、蹴りも含む概念である。 ●脚の移動＝持ち上げれば蹴り。 ●蹴り＝柔軟性が必要。ただし時間がかかる。 ●柔軟性と無縁の蹴り練習＝ステップである。 ●つまり実体としての蹴り練習と並行して、柔軟性向上とUステップの練習を行うことが、初心者のショートカットである。そんな話をしています。

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