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Podcast: なずなの解きほぐそうラジオ
Episode: 【自己肯定感】満足ワードをちゃんと声に出してみよう #自己肯定感 #222
Description: ◆解きほぐそうラジオYou Tube ポッドキャスト版つくりました！
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxf3h1AmlEjDo332ryVEwIDPMjrIQGXL7
◆You Tube「24節気で今コレやろラジオ by 解きほぐし屋・なずな」
「【大事な時期「土用」】の7月から8月！二十四節気の【大暑（たいしょ）】におススメのこと3つ」
https://youtu.be/MumJA0dEhkI
【そもそも解説＆私の体験談】疲れって、何なの？どうして疲労を感じるの？疲れやすさに、どうやって対処していけばいいの？私の病気の体験談をまじえて、ヒントをお話しします！
https://youtu.be/L3Fj2ILRnxw
この番組は、
解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが
暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。
水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！
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https://coconala.com/services/2800710
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#自己肯定感 #マインドフルネス
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