Want to create an interactive transcript for this episode?
Podcast: Ideas para Vivir Mejor
Episode: Estar presente, no ser perfecto
Description: Hace unos años, Shauna se encontraba agotada y aislada, con el alma y el cuerpo enfermos. Estaba cansada de estar cansada y agotada de estar ocupada. ParecÃa que casi todo el mundo con el que hablaba estaba en el mismo barco: anhelando conexión, significado y profundidad, pero conformándose con estar ocupada.Pero entonces algo cambió. Decidió cambiar el ajetreo y el bullicio por la quietud y todo cambió. Shauna ofrece un relato honesto de lo que la llevó a iniciar este viaje y una visión convincente de una forma totalmente nueva de vivir: descanso, silencio, sencillez...