Want to create an interactive transcript for this episode?
Podcast: FramgÄngspodden
Episode: 871. Rana Eizad: SÄ behandlar du IBS, förstoppning och svullen mage, Original
Description: I detta avsnitt möter vi lĂ€karen och författaren Rana Eizad, kĂ€nd som Magdoktorn pĂ„ Instagram, som hjĂ€lper tusentals mĂ€nniskor att ta kontroll över sina magproblem. Rana delar med sig av sina bĂ€sta insikter och beprövade lösningar för att slippa svullnad, diarrĂ© eller förstoppning â och vad du kan göra för att upprĂ€tthĂ„lla en sund tarmhĂ€lsa.Tillsammans dyker vi in i vanliga orsaker till gasproblem, symtomen vid IBS och hur smĂ„ men kraftfulla förĂ€ndringar, som rĂ€tt kost, probiotika och avslappningstekniker, kan...