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Podcast: Rede Geek Podcasts
Episode: Educação FÃsica
Description: Eu não acredito que só 3 segundos de atividade fÃsica intensa por dia já deixam meus músculos mais fortes. É isso aÃ. São três segundos mesmo. Estudos recentes mostram que qualquer tempinho de atividade fÃsica já é bem-vindo para melhorar seus bÃceps. Mas, pra que seu corpo e mente se fortaleçam mesmo, é preciso mais. Mais tempo e mais conhecimento. E quando o assunto é conhecimento sobre o tema, não tem pra ninguém: precisamos de profissionais de educação fÃsica. Neste episódio descobrimos como a educação fÃsica pode...