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Podcast: Echt feinfühlig | Nervensystemkompetenz
Episode: Grenzen Und Trauma - Hochsensible Menschen und Grenzüberschreitungen
Description: Grenzüberschreitungen können traumatisch sein. Durch diese Traumatisierungen haben hochsensible Menschen Probleme ihre Grenzen zu wahren. Sie kollabieren energetisch betrachtet, anstatt ihre Energie zu mobilisieren. Um ein erfülltes Leben zu führen ist es deswegen besonders wichtig, dass wir unseren eigenen energetischen Raum wieder fühlen und wissen, wie wir ihn verteidigen. In dieser Podcastfolge gebe ich dir wertvolle Tipps, um deine Grenzen wiederherzustellen! Als Ergänzung empfehle ich dir meinen aktuellen Onlinekurs "The Alchemy of Reconnection": https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/alchemy-of-reconnection/ !