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Podcast: Echt feinfühlig | Nervensystemkompetenz
Episode: Mach Schluss mit People Pleasing! So lernst du "Nein" zu sagen und für dich einzustehen!
Description: Leider lebt unsere Gesellschaft von Ja-Sagern. Denn die Wahrheit zu sagen und anzunehmen ist noch immer unbequem für viele Menschen. Somit werden mutige Menschen oft gemobbt oder ausgeschlossen, wenn sie ihre Meinung äußern. Und genau davor haben die meisten Menschen Angst, wenn sie dieses Thema bearbeiten wollen. Aus der Traumaperspektive betrachtet ist es so, dass sich hinter dem People Pleasing ein Überlebensmechanismus verbirgt, der liebevoll geheilt werden möchten. Wie das gelingt und warum genau das gesellschaftlich betrachtet so wichtig ist, erfährst du in dieser Podcastfolge!
Trauma verstehen mit "Wounded Soul": https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/wounded-soul/