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Podcast: Echt feinfühlig | Nervensystemkompetenz
Episode: Loslassen lernen
Description: Loslassen ist ein Prozess. Viele Menschen versuchen über den Verstand, Dinge oder Personen loszulassen. Das funktioniert aber nur selten und meistens wird der Prozess des Loslassens dann noch schmerzvoller und komplizierter. Loslassen ist nämlich viel mehr ein Gefühl, was wiederum mit unserer körperlichen Erfahrung zu tun hat. Wenn du nicht in der Lage bist, dich ausreichend gegenüber fremden Energien abzugrenzen, dann fällt es dir schwerer loszulassen. Deswegen erkläre ich dir in dieser Podcastfolge, wie es am besten für hochsensible Menschen funktioniert und auf was du besonders achten muss. Als Unterstützung hilft dir mein Onli...