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Podcast: なずなの解きほぐそうラジオ
Episode: 【雨の休日に】何をする？→体のケアと部屋のケアをすすめます！ #323
Description: ------
この番組は、
解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが
暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。
水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！
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◆東日本大震災の3月におすすめの過去放送⇨防災
【100均でほぼ買える】防災ポーチをつくろう！生き延びるためグッズ #147
https://stand.fm/episodes/65afbee603c93c2a93185ce6
◆You Tube「24節気で今コレやろラジオ by 解きほぐし屋・なずな」
【作業用ラジオ】三寒四温で揺れ動く2月3月【雨水（うすい）】にちょうどいいこと4選。暖かさと寒さで体調を崩しそう…心身を整えるには？？二十四節気の雨水におススメのこと。
https://youtu.be/gRmgt3-GnXA?si=b-nTSuQlmRxbp9Sz
【そもそも解説＆私の体験談】疲れって、何なの？どうして疲労を感じるの？疲れやすさに、どうやって対処していけばいいの？私の病気の体験談をまじえて、ヒントをお話しします！
https://youtu.be/L3Fj2ILRnxw
◆目標14日間達成の応援サポートサービス
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◆解きほぐそうラジオYou Tube ポッドキャスト版つくりました！
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