LanguaTalk

Want to create an interactive transcript for this episode?

View more episodes

Podcast: Futucast

Episode: Utti Hietala | Miksi kannattaa käydä salilla, ja miten? #526

Description: Utti “Hulkki” Hietala on ammattilaiskehonrakentaja ja bodarinörtti, jonka blogia ja kirjoituksia on varmaan luettu eniten kaikista alansa kirjoituksista. Sen verran, että jopa minä törmäsin niihin nuorena, kun aloin käymään ensimmäisiä kertoja salilla. Tässä jaksossa käymme läpi painojen nostamisen ja lihasten kasvattamisen perusteita ja miksi salilla on ylipäätään hyvä käydä. Jep, siinä se. Utin valtavan tietopankin takia saimme helposti koko jakson täyteen vain noilla teemoilla. Tervetuloa kuuntelemaan.---▶️ Jaksot videon kera Youtubesta: http://www.youtube.com/c/Futucastpodcast🌐 Futucast.com: https://www.futucast.com📸 Instagram...

Click any word to see translations, usage examples & similar words. Then learn them using saved words.

Text not synced with the audio? See here for why certain podcasts won't sync.

Key for transcripts:

saved words | learned words

Colours will update after you refresh the page.

Useful pages

Find a tutor

Languages