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Episode: EP65 ラジオドクター Navi：ケイ 「産後のママの心と身体の変化とケアについて」
Description: 国際女性デーにちなんで『産後の心と身体』、また現代の社会において、女性の職場復帰がしやすい環境になっているかをテーマにお送りいたします。ご存知の通り、妊娠・出産は一般的にファースト、セカンド、サードの３つのトライメスターで語られます。しかし、実は産後に迎える大切なフェーズ、『フォーストライメスター』という概念が注目されているのです。
このフォーストライメスターとは、産後直後から約8週〜12週、場合によっては産後約1年にわたる期間を指し、母体の身体が回復するだけでなく、心の変動も大きくなる時期です。妊娠中は万全の情報収集に努めるものの、出産後は体力の回復に追われ、赤ちゃんのお世話に忙しく、どこから手をつければ良いか分からなくなる。また社会への復帰のタイミングや状況はどうなっているのか！産婦人科の常盤先生をお迎えし、心と身体のケアについて詳しくお話を伺いします。 Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com
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