Want to create an interactive transcript for this episode?
Podcast: FramgÄngspodden
Episode: 922. Bryan Johnson: Mannen som Äldras baklÀnges, Original
Description: Vi Ă€r otroligt glada och hedrade över att fĂ„ vĂ€lkomna tech-entreprenören och Blueprint-grundaren Bryan Johnson i dagens avsnitt. Bryan har ett tydligt mĂ„l: att vrida tillbaka sin biologiska Ă„lder. Vid 47 Ă„rs Ă„lder har han kroppen av en 18-Ă„ring â tack vare extrem disciplin, en fem timmar lĂ„ng morgonrutin och en kompromisslös drivkraft: att inte dö.Bryan har sedan ett par Ă„r tillbaka dedikerat sitt liv Ă„t projektet âDonât Dieâ. Varje Ă„r investerar han över tvĂ„ miljoner dollar för att optimera sin hĂ€lsa â sömn, kost, trĂ€ning, vitaminer och behandlingar. Vi pratar om v...