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Podcast: なずなの解きほぐそうラジオ
Episode: 【体力】には2種類ある？「防衛体力」と「行動体力」疲れ管理（修正版）#362
Description: 【お詫び】
今朝、アップした音声内容に、ハプニングで家族の声が入ってしまっていたので、編集して再度後悔します。
既に聞いてくれた方々、再公開してお手数をおかけします…
防衛体力⇔行動体力
グリア細胞→神経細胞（ニューロン）に栄養素を送ったり、掃除をしたりしているそうです。
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この番組は、
解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが
暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。
水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！
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◆You Tube「24節気で今コレやろラジオ by 解きほぐし屋・なずな」
【作業用ラジオ】夏バテに備えてコツコツと！5月下旬・6月上旬【小満（しょうまん）】にやりたいこと3選。今ちょうどいい行動は？梅雨前の初夏をどう過ごす？心や体を整えるためには？［再放送含む］
https://youtu.be/btBrcIG8yyw?si=PUmqw-yj_jEmovfk
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