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Podcast: Penguin Audio
Episode: Audiolibro: Eliminar el estrés - Brian Weiss
Description: Escucha el audiolibro completo aquÃ: https://penguinaud.io/42Dpd7PNarrador: Fernando SolÃsEl estrés es una respuesta normal de nuestros organismos, pero el exceso de estrés, tan extendido hoy, produce graves problemas. El estrés nos consume, destruye nuestra capacidad de ser felices... y también daña la mucosa de las paredes estomacales y aumenta la presión sanguÃnea atacando de forma directa al sistema cardiovascular. Al deprimir el sistema inmunológico, permite el desarrollo de enfermedades crónicas.Pero si modificamos nuestra actitud mental y aprendemos...