Want to create an interactive transcript for this episode?
Podcast: The Secret Sauce
Episode: TSS522 กิน นอน ออกกำลังกาย แฮ็กสุขภาพดี ฉบับผู้บริหาร
Description: รับชมทาง YouTube
‘การรักษาร่างกายให้สมบูรณ์แข็งแรงอยู่เสมอ คืออีกหนึ่งบทบาทหน้าที่ของผู้บริหาร’
หากเราเจ้าของกิจการเปรียบเสมือนกับหางเสือที่คอยกำหนดทิศทางของเรือ วันใดที่ผู้บริหารเจ็บป่วยย่อมทำให้เรือที่ชื่อว่าองค์กรไม่สามารถแล่นลิ่วได้ตรงตามทิศทางที่ควรเป็น การดูแลสุขภาพ ทั้งการกิน นอน และออกกำลังกาย จึงเปรียบได้กับความรับผิดชอบใหม่ของผู้บริหารไปโดยปริยาย
โอ๋-ฐิติพัฒน์ ศุภภัทรานนท์ นอกเหนือไปจากการเป็นเจ้าของ THANN แบรนด์เครื่องหอมและสปาของไทยที่เติบโตในระดับสากล เขายังเป็นอีกผู้หนึ่งที่มีเคล็ดลับการดูแลสุขภาพเป็นอย่างดี The Secret Sauce อีพีล่าสุดจึงอยากจะแบ่งปันบทสนทนาภาษาสุขภาพบนโต๊ะอาหารของ เคน นครินทร์ และ โอ๋ ฐิติพัฒน์ ถึงเคล็ดลับการดูแลตัวเองและแนวทางการเสริมสร้างสุขภาพฉบับผู้บริหารยุคใหม่