Want to create an interactive transcript for this episode?
Podcast: Positivamente Podcast
Episode: ¿Por qué es importante comer alto en proteÃna?
Description: EPISODIO 8: ¿Por qué es importante comer alto en proteÃna?No importa si entrenás o no — si querés sentirte con más energÃa, sentirte mas saciada durante el dia y envejecer con gracia, este episodio te va a servir. Te explico qué hace la proteÃna en tu cuerpo, cómo afecta tu mente y por qué comer suficiente es una forma real de autocuidado!