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Podcast: なずなの解きほぐそうラジオ
Episode: 続けるのが苦手な私が、ゆるく続けている小さなこと #380
Description: ■続けるのが苦手な私が、ゆるく続けている小さなこと
・3分間、思ったことを紙に書きまくる
・キッチンタイマーを使って15分間、集中！
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この番組は、
解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが
暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。
水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！
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◆You Tube「24節気で今コレやろラジオ by 解きほぐし屋・なずな」
【解きほぐそうラジオ】二十四節気：大暑 7月下旬・8月上旬におススメの過ごし方、こころえを私の体験を交えて
https://youtu.be/fyC98iofk6o
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【誰かに監視されてるからこそ、頑張れる、続けられる！】
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https://coconala.com/services/2800710
◆解きほぐそうラジオYou Tube ポッドキャスト版つくりました！
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxf3h1AmlEjDo332ryVEwIDPMjrIQGXL7
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