Want to create an interactive transcript for this episode?
Podcast: FramgÄngspodden
Episode: 952. Deborah MĂŒhlrad: DĂ€rför flyr du frĂ„n dina kĂ€nslor, Original
Description: I det hĂ€r avsnittet möter vi psykologen och författaren Deborah MĂŒhlrad, aktuell med boken KĂ€nslofobi. Vi pratar om varför sĂ„ mĂ„nga Ă€r rĂ€dda för sina egna kĂ€nslor â och vilka försvarsstrategier vi utvecklar för att slippa möta dem, som sjĂ€lvkritik, överdriven anpassning eller stĂ€ndig sysselsĂ€ttning.Deborah delar insikter om hur barndomen formar vĂ„rt kĂ€nslosprĂ„k, varför vissa kĂ€nslor som ilska eller sorg ofta trycks undan, och hur det pĂ„verkar vĂ„ra relationer och vĂ„r förmĂ„ga att sĂ€tta grĂ€nser i vuxe...