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Podcast: Podcast AKANE LIFE
Episode: 行動したいのに行動できない？【インポスターシンドローム】
Description: インポスターシンドローム聞いたことはありますか？
今日のエピソードではインポスターシンドロームの５つのタイプをお話ししています。
インポスターシンドロームは、病気、ではありません。
思考の癖、です。
思考の癖って、なかなか手放せない。
なかなか手放せない。わかるそのきもち。
でも、手放したいきもちも、すっごいわかる。
でもね、行動しないと意味がない。
行動して体に落とし込んで自分で納得しないと、
行動した後の感情を自分で見つめないと、
データとして自分でとっておけない。
行動するって、不安だ、と思うきもちとの戦いだし、
この考え（不安なきもち）はきえません。
自分の気持ちと戦うことの繰り返しです。
本当にこの繰り返しなの。
これ、わかる！！っていう人ぜひインスタ @_.akanelife._ にコメントくださいね＾＾
Akaneからのお知らせ！🤎
Podcast Master Classを１月２２日から４日間にかけて開催します🌏
・みんなの前で話す時にうまく話せない、言語化に時間がかかる人
・Podcastを始めたい！でもやり方わからない人
機械の問題でブロックがかかっている人
➡️Yes! I will teach you at Day2! ２日目にお伝えします！
・ありのままで発信したいと思っているけど、
「私/僕なんか。。」と思ってしまって行動に移せない人
➡️私たちの周りの雑音が多すぎて
自分の本来持っているパワーに気づいてないかも？
大丈夫 🙆🏻♀️私もそのマインドだった🌹
マインドセット（考えの変換）で一歩を踏み出せるようになろう！
・キラキラしている発信よりも、ありのままの自分で、もっとリアルを伝えたい人
➡️Me too. 100%❤️❤️
マスタークラスでは、Noisy Room mate
（自分の頭の中の小悪魔、「私には出来ないかも…」という
不安な思考）に負けないようにするにはどうしたらいいか、
リスナーさんに対してどういう自分でShow Upしたいか。語りかけたいか。
あなたの「在り方」ついても考えられるようにお話ししていきます。
みなさんの参加をお待ちしています🤎
🟤開催場所
Facebook Group
🟤開催日時
1月22日（7 PM〜）
23日（7 PM〜）
24日（7 PM〜）
25日（7 PM〜）
録画視聴は1月28日まで
※開催時間は日本時間です。
🟤参加費： 無料
🟤参加方法： @_.akanelife._ のプロフィール画面URLからメールアドレスを登録してサインアップをしてくださいね★
※サインアップを行わないと当日使用するワークシートのGetと、
開催するFacebook groupのご案内ができませんのでご注意を！
🟤対象：全ての人、Genderless🙋♂️🙋♀️
・すでに誰かのPodcastを聞いていて
Podcastを始めてみたい！と思う人
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