Want to create an interactive transcript for this episode?
Podcast: Live from the heart
Episode: 71. Réguler son système nerveux et se libérer d'une vie d'anxiété avec Camille Tomat
Description: Un très bel échange avec Camille, coach holistique et experte en nutrition fonctionnelle. Se libérer de l'anxiété et apprendre à réguler son système nerveux, c'est possible ? Comment sortir de cet état d'alerte constant ? Par où commencer ?
Nous avons parlé ensemble d'inflammation, de rééquilibrage du système hormonal, de retrouver une harmonie avec le monde extérieur, de réduire la charge mentale, de la toxicité de notre environnement et bien plus encore !Â
Découvrir Camille Tomat : https://linktr.ee/healingwithcamille
Voir tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-hea...