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Podcast: ExercÃcio FÃsico e Ciência
Episode: #244 - ExercÃcio: melhor única sessão ou fragmentada?
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Livro ExercÃcio FÃsico e Ciência: Fatos e mitos de Fábio Dominski
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Fonte: Murphy, M. H., Lahart, I., Carlin, A., & Murtagh, E. (2019). The effects of continuous compared to accumulated exercise on health: a meta-analytic review. Sports Medicine, 49(10), 1585-1607.