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Podcast: Podcast AKANE LIFE
Episode: 「私にはできない」って言ってない？思ってない？ with Muchu
Description: 自己否定についてMuchuさんとお話ししました。
〇〇したい！と言っている自分の気持ち。
この気持ちにYes！と言えなくて行動が止まっている人が多いように思います。
でもAkaneとMuchuさん（ ＠self_iyashibito_love）からは、怖くても
行動してみてほしい、表現してみてほしい
とお伝えしたくこのエピソードを収録させていただきました。
＜お話ししたエピソード＞
・どんな時に自己否定の言葉が出てくる？
・どうやってネガティブな考えをシフトした？
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