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Podcast: J'ai peur, donc j'y vais
Episode: (83) La méthode en 4 étapes pour atteindre tes objectifs en 2024
Description: Tu veux te fixer de nouveaux objectifs, mais tu crains de les perdre de vue en cours de route ? Cet épisode est fait pour toi !
Dans cet épisode, on va :
1- explorer pourquoi on n'atteint pas les objectifs qu'on se fixe
2- découvrir la méthode WOOP, une approche en 4 étapes pour enfin réaliser tes objectifs !
Belle écoute,
Stef
PS : Cet Ă©pisode a Ă©tĂ© enregistrĂ© dans un van đ + c'est un remix d'un ancien Ă©pisode, dĂ©solĂ©e pour la qualitĂ©...