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Podcast: ウォーキングで夢を叶えるO:K.和男.の WALK ON RADIO
Episode: 第174話 【腸を元氣に！】下腹を凹めて姿勢を改善するエクササイズ
Description: 174 【腸を元氣に！】下腹を凹めて姿勢を改善するエクササイズ
OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO
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本日のテーマは 【腸を元氣に！】下腹を凹めて姿勢を改善するエクササイズ
“筋トレしていますか？”
「年を重ねるごとにだんだんやせにくくなった・・・」「下腹を凹めたい・・・」
ときには ぜひお聴きください♪
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