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Podcast: MarÃa Trusa
Episode: Consejos para las personas que están trabajando en su casa.
Description: Hoy quiero compartir un consejo con aquellas personas que están o van a trabajar desde casa.
La situación cambia constantemente por lo que esta medida de trabajo es cada vez más común y es muy fácil crear una rutina en la que nos levantamos, quedamos en pijama y asà empezamos a trabajar y lo que va a pasar con el tiempo es que como la ropa está más floja empezamos a comer más, a engordar, a sentirnos incómodos con nuestro cuerpo, sin ánimos, pensar que nos vemos bien, y eso sumado...