INSIDE OUT - hol' raus was in dir steckt!
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70 - Über's junge Vater werden und Beziehungen ft. Jann
59 mins; June 07, 2024
69 - Vom Feldwebel-Anwärter zum Wildnispädagogen ft. Ingo
62 hours 52 mins; April 03, 2024
68 - Konsumierst du oder kreierst du? ft. Lasse Bortfeldt
79 hours 28 mins; March 14, 2024
67 - Wir gehen alle zum schei*en auf's Klo! (Authentizität overload) mit Hanna
112 hours 35 mins; February 29, 2024
66 - Ändere, wie du Fitness/Ernährung siehst mit Julia Held (und diesem Podcast!)
55 mins; February 24, 2024
65 - Wieso spricht keiner über dieses Thema?! (Verantwortung)
16 mins; February 16, 2024
64 - Mach Es Einfach. (Zurück Auf Deutsch!)
18 mins; November 23, 2023
78 - Less is more (STOP overcomplicating things!)
13 mins; September 28, 2023
77 - Healthy Body, Thriving Mind: My BLUEPRINT to Wellbeing.
21 mins; September 02, 2023
63 - (GER) Robin Stolberg hautnah im Interview
85 hours 39 mins; August 25, 2023
75 Let it go witch techno (i changed my mind!)
20 mins; August 08, 2023
74 - You're just ONE grip away from complete presence!
16 mins; July 27, 2023
73 - Moving away from your hometown makes you grow (and maybe a little crazy)
36 mins; July 20, 2023
72 - How to explore LIMITLESSNESS through mindful movement feat. Piotr!
97 hours 28 mins; July 06, 2023
71 - Tim's take (and mine) on nature, what it can teach us and how to enjoy life more!
109 hours 18 mins; June 22, 2023
70 - This man got a second chance in life and this is what he made of it!
42 mins; June 20, 2023
#69 Deep Dive w/ Dina - Quitting Alcohol and Feminine Embodiment in business and life and society
82 hours 51 mins; June 10, 2023
#68 Resistance creates suffering and here's what you need to know!
19 mins; May 11, 2023
#67 We're back - in english.
16 mins; May 04, 2023
#66 Awakening Your Soul's Purpose: Julius' Journey to Finding Spiritual Fulfillment (Co-founder of Ark of Sweden)
75 hours 30 mins; February 27, 2023
#65 Embracing your unique self by FEELING, LISTENING and PUSHING just a little bit feat. Tim (pt. 2)
45 mins; February 16, 2023
#64 Embracing your unique self by FEELING, LISTENING and PUSHING just a little bit feat. Tim (pt. 1)
41 mins; February 02, 2023
#63 (EN) How to manifest your dream life within 6 months - talk with Julius, co-founder of ARK of Sweden
89 hours 12 mins; January 05, 2023
#62 Besiege ENDLICH deinen Endgegner (Prokrastination) - Talk mit Katrin
69 hours 28 mins; December 30, 2022
#61 Der Bullshit hat ein Ende. Das geht an alle, die 2023 UNKOMPLIZIERT in die Form Ihres Lebens kommen wollen.
39 mins; December 16, 2022
#60 Wie aus einem Urlaub eine Lernerfahrung wurde.
22 mins; December 08, 2022
#59 Seit wann ist es falsch, dir Zeit für dich zu nehmen?
19 mins; December 01, 2022
#58 "Ich habe keine Zeit!" - die größte Lüge nach "Ich habe die AGB gelesen". Das Zeit-Paradoxon und wie du dein Mindset zu Zeit änderst.
13 mins; November 17, 2022
#57 Vom Architekt zum Energie&Mental-Coach und wie du dein Leuchten von INNEN heraus findest feat. Niklas Mohlfeld!
77 hours 5 mins; November 03, 2022
#56 Wenn du DIESE Entscheidung triffst, wird sich dein Leben grundlegend verändern.
24 mins; October 27, 2022
#55 Durch Authentizität vom 23-Jährigen Studiumsabbrecher zum Serial Entrepreneur feat. Walter James!
81 hours 36 mins; October 20, 2022
#54 Men's talk mit Marius - wie du als Mann dein Herz mehr öffnest (und wieso du das tun solltest!).
59 mins; September 29, 2022
#53 Mit diesen 3 Praktiken zum Lebensmagier - Talk mit Lukas von Vitalityofbalance.
72 hours 41 mins; September 22, 2022
#52 Warum es gut ist festzustecken und wie du damit umgehen kannst.
18 mins; September 15, 2022
#51 Stress verarbeiten und erkennen - es ist einfacher als du denkst!
33 mins; September 01, 2022
#50 Schamanische Heilmedizin in Deutschland?! Talk mit Martin Ziervogel von den hapey-brothers.
75 hours 3 mins; July 28, 2022
#49 Wie du Meditation kombinierst, um dich mehr in deinem Körper zuhause zu fühlen! (Not what you thought)
21 mins; July 22, 2022
#48 Zieh' deinen Mantel aus und fang an neu zu leben! (zwanghafte Selbstoptimierung stoppen)
25 mins; July 13, 2022
#47 Hör auf dich steuern zu lassen! Talk über dein/mein Unterbewusstsein mit Tim (english audio!)
57 mins; July 07, 2022
#46 Jeder macht es, keiner will es, alle sagen du sollst damit aufhören - Vergleiche und deren Potenzial!
25 mins; June 29, 2022
#45 Small habits, big impact. Denk kleiner, nicht größer!
15 mins; June 22, 2022
#44 Drei Dinge die ich meinem 18-Jährigen Ich heute erzählen würde. (Unerwartet und obvious zugleich)
20 mins; June 16, 2022
#43 Meine 4 größten Mindset-Fehler die dir helfen werden, Kontinuität zu kultivieren!
29 mins; June 08, 2022
#42 Ist krank sein eigentlich auch zu was gut? Meine top 3 wisdoms vom krank-sein! (Unerwartet aber wahr)
19 mins; June 03, 2022
#41 Wie du dein unique self lebst & was das überhaupt ist - Talk mit Tim Dörfler.
61 hours 3 mins; May 26, 2022
#40 Bist du es dir Selbst wert, ein Selbstwertes Leben zu leben? (Eyeopener für mich!)
21 mins; May 18, 2022
#39 Dieser eine große Fehler passierte mir in meiner Morgenroutine!
18 mins; May 11, 2022
#38 Wie du dich in schwierigen Zeiten in Vertrauen üben kannst
19 mins; May 04, 2022
#37 Warum du unauthentisch bist und wie du das verändern kannst (trigger alert)
25 mins; April 27, 2022
#36 Mach deine größte Schwäche zu deiner Geheimwaffe (hör dir das an!)
24 mins; April 20, 2022
#35 Was du wissen musst um deine Ziele ordentlich anzugehen (und was niemand hören will!)
27 mins; April 06, 2022
#34 Was dir niemand über deine Gefühle sagt. (Du aber unbedingt hören musst!)
34 mins; March 24, 2022
#33 Ich habe eine Stunde pro Tag meditiert und das ist passiert!
27 mins; March 18, 2022
#32 Podcasting ist gar nicht so einfach... Oder doch? Interview mit Lisa von Podcastly
73 hours 19 mins; March 09, 2022
#31 Men's Work, Dating und Spiritualität - wie passt das zusammen? Interview mit Marius Bundt.
90 hours 7 mins; February 23, 2022
#30 Ein simpler Weg, wie du mit negativen Gedanken umgehen kannst (tagsüber)
17 mins; February 12, 2022
#29 Update - Ich muss das einfach loswerden!
18 mins; February 02, 2022
#28 Was dich von deiner Spiritualität abhält!
26 mins; December 23, 2021
#27 Vom Kopf in den Körper mit diesen 3 Praktiken.
23 mins; December 15, 2021
#26 Was mir die Autobahn über's Leben beigebracht hat.
23 mins; November 09, 2021
#25 Killst du mit Selbstzweifeln und Perfektionismus dein Potenzial?
24 mins; November 02, 2021
#24 Wieso Erziehung und Umfeld eine Rolle in deiner Entwicklung spielen!
32 mins; September 29, 2021
#23 So machst du dich selbst unglücklich.
25 mins; September 21, 2021
#22 Zurück in den Sattel nach Rückschlägen!
32 mins; September 14, 2021
#21 Destination thinking - ein neuer Virus?
20 mins; August 31, 2021
#20 Special - Wie du dein Leben in 1 Jahr umdrehst 2020-Style.
48 mins; August 25, 2021
#19 Dein Schlaf - oft overlooked und zu selten besprochen!
23 mins; August 17, 2021
#18 Mit diesen zwei Zeichen deines Körpers solltest du dich näher beschäftigen!
32 mins; August 10, 2021
#17 Das solltest du wissen, wenn du (d)ein Ziel erreichen möchtest!
24 mins; August 03, 2021
#16 Höher, schneller, weiter. Gegenseite: Tu auch mal, was dir gut tut!
27 mins; July 20, 2021
#15 - Tu NICHT immer, was dir gut tut.
22 mins; July 13, 2021
#14 Geheimwaffe Yoga - Das wusstest du bestimmt noch nicht!
23 mins; July 06, 2021
#13 Kommunikations 1x1 - diese zwei Shifts verändern alles!
20 mins; June 29, 2021
#12 Hör' auf in deiner Vergangenheit zu leben! Mein frischstes Learning.
26 mins; June 22, 2021
#11 Vom Mangel zur Fülle durch das Praktizieren von Dankbarkeit
21 mins; June 15, 2021
#10 Bold statements - Wieso du Disziplin vergessen kannst.
22 mins; June 08, 2021
#09 Von der Theorie in die Umsetzung - Morgenroutine 2.0
28 mins; June 01, 2021
#08 Tools der Titanen - Die Morgenroutine!
27 mins; May 25, 2021
#07 Wie du durch Reframing jede Lebenssituation meisterst!
31 mins; May 18, 2021
#06 Was unsere Vorfahren uns Voraus hatten.
27 mins; May 11, 2021
#05 Wo fängt 'Bewusstsein' eigentlich an?!
26 mins; May 04, 2021
#04 Geh' bewusster durch den Alltag, ohne Zeitaufwand!
31 mins; April 27, 2021
#03 Was du mit einem Eisberg gemeinsam hast.
21 mins; April 20, 2021
#02 Das ist inside out 2.0, die Story hinter dem Podcast.
21 mins; April 13, 2021
#01 Intro - Das ist Inside out!
9 mins; April 05, 2021