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El podcast de Cristina Mitre
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Balenciaga: Una historia fascinante, con María Fernández-Miranda. Episodio 279
45 mins; November 04, 2023
Corazón sano: las claves para cuidarlo, con José Abellán. Episodio 278
88 hours 29 mins; October 28, 2023
“Ser periodista deportiva es un deporte extremo”, con Marion Reimers. Episodio 277
64 hours 6 mins; October 21, 2023
Comunicación efectiva para tu día a día, con Lucila Rosendo. Episodio 276
87 hours 46 mins; October 14, 2023
Cómo desengancharse del estrés, con Alejandra Vallejo-Nágera. Episodio 275
66 hours 44 mins; October 09, 2023
Desastres cosméticos: ¡No lo hagas!, con Cristina Eguren. Episodio 274
75 hours 10 mins; October 07, 2023
¿Es retención de líquidos o mala circulación?, con Rodrigo Rial. Episodio 273 #EE1
17 mins; October 04, 2023
Por qué andar descalzo y hacer ejercicio para pies, con Jesús Serrano. Episodio 272
51 mins; September 30, 2023
Artritis psoriásica, con Raquel Almodóvar
39 mins; September 27, 2023
Cuida tu microbiota para mejorar tu piel, con Pilar Esteban y Gema Herrerías. Episodio 270
72 hours 36 mins; September 23, 2023
Azúcar y edulcorantes: Aclaramos todas las dudas, con Boticaria García. Episodio 269
101 hours 8 mins; September 16, 2023
"Envejecemos peor que ellos" y otros mitos sobre la piel de hombres y mujeres. Episodio 268
46 mins; September 09, 2023
Por qué caminar no es suficiente, con Mario Redondo. Episodio 267
64 hours 53 mins; September 02, 2023
Consejo en cinco minutos: por qué hay que tener masa muscular
1 min; August 18, 2023
¿Tengo una buena rutina cosmética?, con Gema Herrerías. Episodio 266
64 hours 1 min; July 29, 2023
Cómo empezar, mantenerse y avanzar con el ejercicio, con Iñaky García. Episodio 265
72 hours 53 mins; July 22, 2023
Por qué no adelgazo, con Javier Guerrero. Episodio 264
61 hours 28 mins; July 15, 2023
Cortisol y oxitocina: cómo pasar del estrés a la empatía, con Marian Rojas Estapé. Episodio 263
93 hours 2 mins; July 08, 2023
Ácidos cosméticos (retinoico, hialurónico, glicólico…), explicados para que los entiendas, con Gema Herrerías. Episodio 262
81 hours 42 mins; July 01, 2023
Nutrición y dieta: 20 verdades incómodas, con Ismael Galancho. Episodio 261
79 hours 11 mins; June 24, 2023
Del arte al maquillaje: el papel de la química, con Deborah García Bello. Episodio 260
66 hours 41 mins; June 17, 2023
Colesterol: lo que te interesa saber, con Borja Bandera. Episodio 259
69 hours 51 mins; June 10, 2023
Cuida tu piel sin hacerte un lío, con Héctor Núñez (Cosmetocrítico). Episodio 258
59 mins; June 03, 2023
Queratosis actínica: la lesión cutánea que debemos conocer. Episodio 257
41 mins; May 31, 2023
Salud sexual: por qué hablar más del orgasmo femenino, con Mónica Branni. Episodio 256
61 hours 55 mins; May 27, 2023
Emociones: Por qué siento lo que siento, con María Esclapez. Episodio 255
65 hours 15 mins; May 20, 2023
Alimentación: ¿por qué me sienta todo mal?, con Blanca García-Orea. Episodio 254
71 hours 50 mins; May 13, 2023
Club de lectura, con Carme Chaparro. Episodio 253
46 mins; May 09, 2023
Productos para el pelo: qué funciona y qué no, con Cristina Carvajal. Episodio 252
48 mins; May 06, 2023
Infecciones de Transmisión Sexual: el riesgo de no saber, con Nerea Luqui. Episodio 251
59 mins; April 29, 2023
"Intento cuidar la fuerza y la belleza de la vulnerabilidad", con Silvia Pérez Cruz. Episodio 250
67 hours 14 mins; April 22, 2023
VPH: prevención, pruebas, vacunas y más, con Oriol Porta. Episodio 249
53 mins; April 15, 2023
Cuidados del pelo y productos capilares, a examen, con Verónica Vivas. Episodio 248
63 hours 12 mins; April 08, 2023
"Lo bueno de poner palabras a un personaje es que puedes desquitarte y hablar sin ser comedida", con Elvira Lindo. Episodio 247
63 hours 33 mins; April 01, 2023
Menopausia y perimenopausia: tus dudas resueltas, con Clotilde Vázquez. Episodio 246
62 hours 22 mins; March 25, 2023
‘Ahora hay métodos más refinados de dominación para que las mujeres no nos salgamos del redil’, con Julia Navarro. Episodio 245
61 hours 42 mins; March 18, 2023
Las dudas del pelo, resueltas por un tricólogo, con Sergio Vañó. Episodio 244
53 mins; March 11, 2023
Que no te engañen con las dietas de moda, con Aitor Sánchez. Episodio 243
84 hours 34 mins; March 04, 2023
Entrena tu piel, con Alicia Barreiro. Episodio 242
44 mins; February 28, 2023
Ahorro, inversiones, hipotecas y pensiones: las dudas más habituales, con Natalia de Santiago. Episodio 241
69 hours 25 mins; February 25, 2023
Insomnio: Por qué intentar controlar el sueño nos hace dormir peor, con Javier Albares. Episodio 240
77 hours 26 mins; February 18, 2023
Entrenamiento: Todas las dudas resueltas, con Domingo Sánchez. Episodio 239
77 hours 55 mins; February 11, 2023
Los mejores consejos para una vida serena, con Patri Psicóloga. Episodio 238
82 hours 11 mins; February 04, 2023
Entender a los adolescentes: ¿Qué pasa, de verdad, en su cabeza?, con David Bueno. Episodio 237
71 hours 22 mins; January 28, 2023
“Me decían que escribía porno para mamás. A lo que leemos o escribimos las mujeres siempre se le ha intentado dar un nombre despectivo”, con Megan Maxwell. Episodio 236
60 hours 45 mins; January 21, 2023
La ‘pérdida’ de grasa localizada, explicada por dos expertos. Episodio 235
95 hours 41 mins; January 14, 2023
Quiero comer bien y no lo consigo: ¿Qué hago?, con Griselda Herrero. Episodio 234
92 hours 13 mins; January 08, 2023
Cerebro: La influencia de la microbiota, la respiración y el ejercicio en nuestras neuronas, con Nazareth Castellanos. Episodio 233
88 hours 4 mins; December 23, 2022
Cosmética: las claves para acertar con tus compras, con Boticaria García y Gema Herrerías. Episodio 232
73 hours 35 mins; December 17, 2022
El tiroides: Cómo funciona y por qué falla, con Laura Bartolomé. Episodio 231
87 hours 51 mins; December 10, 2022
“Los libros de emprendimiento dan una visión edulcorada del proceso”, con Celia B. Episodio 230
56 mins; December 04, 2022
Cómo aceptar la muerte y la enfermedad, con Montse Esquerda. Episodio 229
70 hours 29 mins; November 26, 2022
¿Mala digestión? Aprende a cuidarte, con Pilar Esteban. Episodio 228
87 hours 19 mins; November 19, 2022
“Basta ya de pedir perdón por ser como soy”, con Jorge Javier Vázquez. Episodio 227
68 hours 58 mins; November 12, 2022
Flacidez: la guía (realista) para tratarla, con Natalia Jimenez. Episodio 226
61 hours 52 mins; November 05, 2022
Descubriendo la psoriasis, con Álvaro González-Cantero. Episodio 225
60 hours 28 mins; November 02, 2022
Paula Begoun: la gurú cosmética que revolucionó la industria a base de ciencia. Episodio 224
81 hours 2 mins; October 29, 2022
Paula Begoun: the cosmetics guru that revolutionized the industry using science. Episode 224
79 hours 41 mins; October 29, 2022
El mundo por montera, con Rodrigo Cuevas. Episodio 223
62 hours 42 mins; October 22, 2022
Entrenamiento de fuerza: por qué y cómo hacerlo, con Iñaky García. Episodio 222
80 hours 17 mins; October 15, 2022
Descubriendo la artritis reumatoide, con el Dr. Javier Bachiller. Episodio 221
37 mins; October 13, 2022
Cómo limpiar y organizar tu casa ayuda a ordenar tu mente, con Bego, La Ordenatriz. Episodio 220
77 hours 9 mins; October 08, 2022
Corazón y deporte: todo lo que hay que saber, con Araceli Boraita. Episodio 219
71 hours 33 mins; October 01, 2022
Manchas: qué funciona (y qué no), con Gema Herrerías y Ana Molina. Episodio 218
55 mins; September 28, 2022
Lipedema: qué esconden esas piernas que no adelgazan, con Ángela Río y Rodrigo Rial. Episodio 217
98 hours 23 mins; September 24, 2022
'Si cambias la narración que te cuentas sobre ti mismo y tu vida, cambias tu existencia', con Rosa Montero. Episodio 216
61 hours 37 mins; September 17, 2022
Conociendo el mieloma múltiple, con la Dra. Esther Clavero. Episodio 215
41 mins; September 13, 2022
Cómo cuidar tu vista y proteger tus ojos, con Ana Fernández Hortelano. Episodio 214
48 mins; September 10, 2022
Menopausia y hormonas: ¿Qué me está pasando?, con Clotilde Vázquez, Gema Herrerías y Patri Psicóloga.
80 hours 27 mins; September 03, 2022
Cáncer de riñón: Lo que debes saber, con la Dra. Begoña Valderrama. Episodio 212
32 mins; July 15, 2022
Incontinencia urinaria y anal, con Elena Bermejo. Episodio 211
42 mins; July 07, 2022
"Somos el mismo Homo sapiens de hace 200 000 años tratando de ajustarse", con María Martinón-Torres. Episodio 210
73 hours 14 mins; June 25, 2022
La protección solar, explicada por una dermatóloga, con Andrea Combalia. Episodio 209
78 hours 20 mins; June 18, 2022
Mujeres de 40 frente a la maternidad, la tiranía del físico, el trabajo y el éxito, con Amaya Ascunce. Episodio 208
66 hours 17 mins; June 11, 2022
El método de Jessie Inchauspé para la glucosa. Episodio 207
55 mins; June 04, 2022
Jessie Inchauspé's method for glucose. Episode 207
55 mins; June 04, 2022
"Cualquier persona, con o sin discapacidad, es un ejemplo de superación de sus propios obstáculos", Susana Rodríguez. Episodio 206
72 hours 57 mins; May 28, 2022
Aprende a invertir, con Natalia de Santiago. Episodio 205
97 hours 38 mins; May 21, 2022
Privacidad y seguridad en Internet: nuestra asignatura pendiente, con Carlos J. Bernardos. Episodio 204
96 hours 48 mins; May 15, 2022
50 preguntas nada tontas sobre el cuidado de la cara, el pelo, las uñas y el cuerpo, con Ana Molina. Episodio 203
66 hours 51 mins; May 07, 2022
"En Ucrania todo el mundo tiene una historia alucinante que contarte", Almudena Ariza, reportera. Episodio 202
67 hours 12 mins; April 30, 2022
Disfrutar de la vida como un eterno principiante, con Jorge Drexler. Episodio 201
60 hours 41 mins; April 23, 2022
El cuidado de la piel, según una dermatóloga, con Paloma Borregón. Episodio 200
74 hours 54 mins; April 16, 2022
Entiende tu dolor de cabeza y cómo tratarlo, con Jesús Porta-Etessam. Episodio 199
71 hours 48 mins; April 09, 2022
Desinformación: cómo nos contagian los engaños, con Ramón Salaverría. Episodio 198
48 mins; April 02, 2022
Ojeras, manchas, acné, flacidez... Todo sobre láser, IPL y radiofrecuencia, con Paloma Cornejo. Episodio 197
74 hours 58 mins; March 26, 2022
La ‘pérdida’ de grasa localizada, explicada por dos expertos, con Javier Butragueño y Sergio Espinar. Epi. 196
93 hours 57 mins; March 19, 2022
Microbios: La clave de una buena salud, con Ignacio López-Goñi. Episodio 195
81 hours 3 mins; March 12, 2022
Ejercicio para mujeres: Entender nuestro cuerpo para hacerlo bien, con Alberto García. Episodio 194
74 hours 22 mins; March 05, 2022
De la Generación X a las Millennials: ¿Cómo hemos cambiado?, con Carolina Iglesias. Episodio 193
66 hours 0 mins; February 26, 2022
Entender a los adolescentes: ¿Qué pasa, de verdad, en su cabeza?, con David Bueno. Episodio 192
71 hours 0 mins; February 19, 2022
Herencias y testamentos: Cómo evitar líos y disgustos, con Abel Marín. Episodio 191
84 hours 35 mins; February 12, 2022
Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA): El infierno frente al espejo. Episodio 190
80 hours 6 mins; February 05, 2022
Dormir bien: Cómo mejorar la calidad de tu sueño, con Nuria Roure Episodio 189
77 hours 19 mins; January 29, 2022
Claves para entrenar mejor y disfrutarlo más, con Sara Tabares. Episodio 188.
74 hours 0 mins; January 22, 2022
Talento, éxito, fracaso… De 'OT' a la vida real, con Noemí Galera. Episodio 187
78 hours 15 mins; January 15, 2022
Yoga: Por qué puede cambiarte la vida, con Xuan Lan. Episodio 186
59 mins; January 08, 2022
Lo que nos hace humanos, con Mariano Sigman. Episodio 185
91 hours 16 mins; December 26, 2021
Envejecer bien: todo lo que puedes hacer hoy, con José Antonio Serra Rexach. Episodio 184
98 hours 1 min; December 19, 2021
Verdades y mitos del pelo, explicados por una tricóloga, con Ana Molina. Episodio 183
75 hours 36 mins; December 11, 2021
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