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コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】
創業250年の漢方専門店・漢方専科さわたや薬房の9代目店主で国際中医師の早川コータとアシスタントのネコバヤシさんが二人でお届けする『心とカラダの健康サポート番組』 漢方の知恵などを活用して毎日の生活をエンジョイするための情報をお届けするボイスエッセー 人生を楽しむために不可欠な心とカラダの健康につながる漢方的養生法を中心にゆる〜いトークをお届けしております。
＃2192 春に増える「水毒と耳鳴りの関係」
14 mins; April 03, 2026
＃2191 ほんとに怖い「睡眠時無呼吸症候群」③
11 mins; April 02, 2026
＃2190 ホントに怖い「睡眠時無呼吸症候群」②
16 mins; April 01, 2026
＃2189 ホントに怖い「睡眠時無呼吸症候群」①
16 mins; March 31, 2026
＃2188 水みたいな鼻水がタラタラの人は・・・
16 mins; March 30, 2026
＃2187 漢方的「シワ対策」
10 mins; March 29, 2026
＃2186 春から始める「シミ対策」
11 mins; March 28, 2026
＃2185 春を楽しむ薬膳レシピ
12 mins; March 27, 2026
＃2184「化粧ノリ」を良くするためのご自愛法
14 mins; March 26, 2026
【videoPodcast】「漢方的」みんなのスキンケア〜肌は内臓の鏡〜
7 mins; March 25, 2026
＃2183 嫉妬という感情について考える〜後編〜
12 mins; March 25, 2026
＃2182 嫉妬という感情について考える〜前編〜
16 mins; March 24, 2026
＃2181 心のバリアを外すには
12 mins; March 23, 2026
＃2180 白湯スープ〜その驚くべき力とは？
7 mins; March 22, 2026
＃2179 白湯〜その驚くべき力とは？
8 mins; March 21, 2026
＃2178 春は「血」を補うご自愛を
9 mins; March 20, 2026
＃2177 二十四節気「春分」のご自愛法
13 mins; March 19, 2026
健康のために気をつけていること【videoPodcast】
5 mins; March 18, 2026
＃2176 車の運転をちょっと楽にするご自愛法
13 mins; March 18, 2026
＃2175 春におすすめの薬膳食材
14 mins; March 17, 2026
＃2174 人生で大切だと思うこと
11 mins; March 16, 2026
＃2173 脈が遅くなる『徐脈』その原因と対策
13 mins; March 15, 2026
＃2172 低血圧対策〜症状がないうちから始めよう
13 mins; March 14, 2026
＃2171 災害時に薬膳やアロマなどの活用を
12 mins; March 13, 2026
＃2170 女性の約５０％が経験する不調『不正出血』対策〜後編〜
16 mins; March 12, 2026
＃2169 女性の約５０％が経験する不調『不正出血』対策〜前編〜
12 mins; March 11, 2026
＃2168 笑いは最高のご自愛〜後編〜
9 mins; March 10, 2026
＃2167 笑いは最高のご自愛〜前編〜
13 mins; March 09, 2026
＃2166 だます言葉を見抜く〜後編〜
14 mins; March 08, 2026
＃2165 だます言葉を見抜く〜前編〜
12 mins; March 07, 2026
＃2164 現代的に考える「上薬・中薬・下薬」とは？
12 mins; March 06, 2026
＃2163 春は「風」で体調を崩しやすい季節〜風が苦手な方のご自愛法〜後編
10 mins; March 05, 2026
＃2162 春は「風」で体調を崩しやすい季節〜風が苦手な方のご自愛法〜前編
12 mins; March 04, 2026
＃2161 漢方の基礎知識〜五臓について〜後編
11 mins; March 03, 2026
＃2160 漢方の基礎知識〜五臓について〜
14 mins; March 02, 2026
＃2159 漢方の「弁証論治」って何？？
10 mins; February 28, 2026
＃2158 春本番〜二十四節気「啓蟄」の過ごし方
8 mins; February 28, 2026
＃2157 漢方の基礎知識〜陰陽について〜
11 mins; February 27, 2026
＃2156 漢方の基礎知識③〜「水」とは？〜
12 mins; February 26, 2026
＃2155 漢方の基礎知識②〜「血」とは？〜
13 mins; February 25, 2026
＃2154 漢方の基礎知識〜「気」とは？〜
12 mins; February 24, 2026
＃2153 体調でAM系ラジオとFM系ラジオを聞き分ける？
13 mins; February 23, 2026
＃2152 偶然の出会いも大切だよ
12 mins; February 20, 2026
＃2151 花粉症予防に大切な「あの栄養素」について〜後編〜
13 mins; February 19, 2026
＃2150 花粉症予防に大切な「あの栄養素」について〜前編〜
10 mins; February 18, 2026
＃2149 冷え性・むくみ・尿トラブル・婦人科トラブル対策にもなるおすすめ運動法とは？
11 mins; February 17, 2026
＃2148 人生は後ろ姿にあらわれる！？後ろ姿をキレイに保つご自愛
10 mins; February 16, 2026
＃2147 漢方的おすすめアレンジ紅茶
11 mins; February 15, 2026
＃2146 紅茶の薬膳的な働きとは？
10 mins; February 14, 2026
＃2145 感謝を伝える最高のギフトとは？
11 mins; February 13, 2026
＃2144 気になるニュース〜体内時計を活用した体調管理法〜後編
10 mins; February 12, 2026
＃2143 気になるニュース〜体内時計を活用した体調管理法〜前編
10 mins; February 11, 2026
＃2142 チョコレートをご自愛にする方法〜後編〜
12 mins; February 10, 2026
＃2141 チョコレートをご自愛にする方法〜前編〜
11 mins; February 09, 2026
＃2140 漢方的冷え性対策〜熱を生み出す＆維持するためには？〜後編
14 mins; February 08, 2026
＃2139 漢方的冷え性対策〜熱を生み出す＆維持するためには？〜前編
11 mins; February 07, 2026
＃2138 暮らしを整える朝の習慣〜後編〜
13 mins; February 06, 2026
＃2137 暮らしを整える朝の習慣
13 mins; February 05, 2026
＃2136 立春の時期のご自愛法〜漢方的二十四節気の過ごし方〜
10 mins; February 04, 2026
＃2135 漢方相談の仕事をするために勉強しておいたほうが良いこと
10 mins; February 03, 2026
＃2134 プロセスを楽しむ〜良い意味での「手段の目的化」
10 mins; February 02, 2026
2133 節分って実は「ご自愛薬膳デー」
8 mins; February 01, 2026
＃2132 節分の風習のなぜ？「鬼・豆・恵方巻き・イワシ」
11 mins; January 31, 2026
＃2131 改めて「節分」ってどんな行事なの？
9 mins; January 30, 2026
＃2130 恵方巻？豆？山梨独自の節分グルメ
12 mins; January 29, 2026
＃2129 症状別花粉症対策〜寒の花粉症編〜
11 mins; January 28, 2026
＃2128 長崎の卓袱料理と食養生
10 mins; January 27, 2026
＃2127 なぜ日本人は『鼻が悪い？』
12 mins; January 26, 2026
＃2126 風邪・インフルも花粉症対策にも〜鼻呼吸の大切さ〜
12 mins; January 25, 2026
＃2125 なぜ大人は田舎を目指すのか？
11 mins; January 24, 2026
＃2124 なぜ若者は都会を目指すのか？漢方的に考えてみる
15 mins; January 23, 2026
＃2123 花粉症は薬膳の知恵で予防〜前編〜
14 mins; January 22, 2026
＃2122 人に頼る力『受援力』を高めるには？
11 mins; January 21, 2026
＃2121 人に頼る力『受援力』とは？
12 mins; January 20, 2026
＃2120 急激な寒暖差にご注意を
12 mins; January 19, 2026
＃2119「老いる事」で得る力とは？
10 mins; January 18, 2026
＃2118 カラダを「広げる・伸ばす・そらす」ことの大切さ
9 mins; January 17, 2026
＃2117 冬の土用の過ごし方
10 mins; January 16, 2026
＃2116 温泉でキレているおじいさんを見て感じたこと
15 mins; January 15, 2026
＃2115 心の疲れの対処法
14 mins; January 14, 2026
＃2114 会いたい人には会いに行こう
11 mins; January 13, 2026
＃2113 花粉症の方はぜひ先行投資を！早めに始める花粉症対策
9 mins; January 12, 2026
＃2112 漢方薬で痩せられる人と痩せれない人の違い
10 mins; January 11, 2026
＃2111 夜型人間は腰痛になる危険が5割増！？
9 mins; January 10, 2026
＃2110 コンビニでもできる薬膳的な食べ合わせ
14 mins; January 09, 2026
＃2109 薬膳的食材の組み合わせ
9 mins; January 08, 2026
＃2108 日本の知恵「下駄」その驚きの働きとは？
11 mins; January 07, 2026
＃2107 胃腸にもお正月休みを
10 mins; January 06, 2026
＃2106「無理しない」や「ゆるく」と「サボる」は違う
16 mins; January 05, 2026
＃2105 今年のお正月は
7 mins; January 04, 2026
＃2104 新年あけましておめでとうございます。
4 mins; December 31, 2025
＃2103 お餅を食べる時のベストパートナーは？
14 mins; December 30, 2025
＃2102 お餅の薬膳的働きと注意点とは？
10 mins; December 29, 2025
＃2101 お正月休み明けを快適に迎えるには
8 mins; December 28, 2025
＃2100 弱音なんて吐く暇あったら・・・
14 mins; December 27, 2025
＃2099『丙午』の年を快適に過ごす漢方的ご自愛法②
13 mins; December 26, 2025
＃2098 来年の干支『丙午』を快適に過ごす漢方的ご自愛法①
15 mins; December 25, 2025
＃2097 意外と面白い〜漢方薬の名前の由来
14 mins; December 24, 2025
＃2096 変化に強い人・弱い人の違いとは？
10 mins; December 23, 2025
＃2095 冬至の時期の過ごし方
13 mins; December 22, 2025
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