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コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】
創業250年の漢方専門店・漢方専科さわたや薬房の9代目店主で国際中医師の早川コータとアシスタントのネコバヤシさんが二人でお届けする『心とカラダの健康サポート番組』 漢方の知恵などを活用して毎日の生活をエンジョイするための情報をお届けするボイスエッセー 人生を楽しむために不可欠な心とカラダの健康につながる漢方的養生法を中心にゆる〜いトークをお届けしております。
＃1795 口の中をよく噛んでしまう原因とは？
12 mins; February 20, 2025
＃1794 カラダが弱っている時の特徴とは？
12 mins; February 19, 2025
＃1793 「耳たぶ」の役割とは？
9 mins; February 18, 2025
＃1792 不調のときぐらいは自然に即して生活しよう
5 mins; February 17, 2025
＃1791 常にご機嫌でいるための方法とは？
9 mins; February 16, 2025
＃1790 今から始める！春にメンタル不調にならないためのご自愛法〜後編〜
7 mins; February 15, 2025
1789 今から始める！春にメンタル不調にならないためのご自愛法〜前編〜
9 mins; February 14, 2025
＃1788 あなたはどのタイプ？漢方的体質〜血が滞る瘀血タイプ〜
10 mins; February 13, 2025
＃1787 あなたはどのタイプ？漢方的体質〜気が滞る気滞タイプ〜
9 mins; February 12, 2025
＃1786 あなたはどのタイプ？漢方的体質〜血の不足＆うるおい不足〜
8 mins; February 11, 2025
＃1785 あなたはどのタイプ？漢方的体質〜元気不足の気虚〜
11 mins; February 10, 2025
＃1784 漢方でよく聞く言葉『五臓』とは？
12 mins; February 09, 2025
＃1783 漢方でよく聞く言葉『気血水』とは？
12 mins; February 08, 2025
＃1782 変わりたい！そんなときは見た目からも大事
10 mins; February 07, 2025
＃1781 人も人生も『転ぶのが当たり前』
8 mins; February 06, 2025
＃1780 声と喉のケア〜後編〜
13 mins; February 05, 2025
＃1779 声と喉のケア〜前編〜
10 mins; February 04, 2025
＃1778 花や植木そして人間を痛めるもの
8 mins; February 03, 2025
＃1777 あいさつの大切さとうんざりするニュースへの対処法
9 mins; February 02, 2025
＃1776 自律神経のご自愛法も原因別で
12 mins; February 01, 2025
＃1775 そのストレス「妄想」じゃない？
8 mins; January 31, 2025
＃1774 甘い言葉には気をつけようね
10 mins; January 30, 2025
＃1773 人生の残りの日数を考えてみる
10 mins; January 29, 2025
＃1772 人生は無駄なことにこそ価値がある
9 mins; January 28, 2025
1771 花粉症におすすめの意外な食材
9 mins; January 27, 2025
＃1770 もっとも身近な肌トラブル〜漢方的ニキビ対策③
11 mins; January 26, 2025
＃1769 もっとも身近な肌トラブル〜漢方的ニキビ対策②
10 mins; January 25, 2025
＃1768 もっとも身近な肌トラブル〜漢方的ニキビ対策①
13 mins; January 24, 2025
＃1767 がんと向き合うときに大事だと思うこと
9 mins; January 23, 2025
＃1766 花粉症が発病する原因とは？
9 mins; January 22, 2025
＃1765 ヒカキンさんがなったということで話題の「好酸球性副鼻腔炎」について
14 mins; January 21, 2025
＃1764 病気や不調を治すときに大切にしたいこと
9 mins; January 20, 2025
＃1763アレンジ白湯養生
7 mins; January 19, 2025
＃1762 スポーツから学ぶメンタルを整える大切さ
8 mins; January 18, 2025
＃1761 「自分はこんなはずじゃない・・・」は不調の元
12 mins; January 17, 2025
＃1760 1年でもっとも寒い「大寒」の時期のご自愛法
10 mins; January 16, 2025
＃1759 食養生もやっぱり基礎が大事
14 mins; January 15, 2025
＃1758 1月22日はカレーの日〜冬場のカレーを漢方の知恵でご自愛にする方法とは？②
9 mins; January 14, 2025
＃1757 冬場のカレーを漢方の知恵でご自愛にする方法とは？①
6 mins; January 13, 2025
＃1756 漢方的インフルエンザ＆風邪予防対策〜②〜
7 mins; January 12, 2025
＃1755 漢方的インフルエンザ＆風邪予防対策〜①〜
8 mins; January 11, 2025
＃1754 『人生の大一番を乗り越えた人』が選んだご自愛法とは？
8 mins; January 10, 2025
＃1753 受験生も仕事でも〜最高のコンディションで本番を迎えるご自愛方法とは？②
8 mins; January 10, 2025
＃1752 受験生も仕事でも〜最高のコンディションで本番を迎えるご自愛方法とは？①
8 mins; January 08, 2025
＃1751 七草よりも大事なこと
9 mins; January 07, 2025
＃1750 リベラルアーツ×漢方
7 mins; January 06, 2025
＃1749 今年は無理と無茶せず『頑張る』
4 mins; January 05, 2025
＃1748 新年あけましておめでとうございます
2 mins; December 31, 2024
＃1747 漢方家と漢方業界の未来を考える〜後編〜
12 mins; December 30, 2024
＃1746 漢方家と漢方業界の未来を考える〜前編〜
9 mins; December 29, 2024
＃1745 お正月にお餅を食べるときに気をつけたいこと〜②〜
9 mins; December 28, 2024
＃1744 お正月にお餅を食べるときに気をつけたいこと〜①〜
10 mins; December 27, 2024
＃1743 どんな病も実は生活習慣病？
9 mins; December 26, 2024
＃1742 老けないために大切な生活習慣って？
10 mins; December 25, 2024
＃1741 漢方的関節トラブル対策〜上半身・後編〜
9 mins; December 24, 2024
＃1740 漢方的関節トラブル対策〜上半身・前編〜
10 mins; December 23, 2024
＃1739 エナジードリングをやめれないパートナーへのアドバイスとは？
13 mins; December 22, 2024
＃1738 漢方薬のやめ時とは？
13 mins; December 21, 2024
#1737 水分のとり方について
13 mins; December 20, 2024
＃1736 漢方的『温活』ライフ②
8 mins; December 19, 2024
＃1735 漢方的『温活』ライフ①
8 mins; December 18, 2024
＃1734 寒い冬は特に要注意〜舐めちゃいけない『肩こり』②
10 mins; December 17, 2024
＃1733 寒い冬は特に要注意〜舐めちゃいけない『肩こり』①
9 mins; December 16, 2024
＃1732 年末年始の過ごし方別ご自愛法〜運動を始めるぞ！タイプ②〜
10 mins; December 15, 2024
＃1731 年末年始の過ごし方別ご自愛法〜運動を始めるぞ！タイプ①〜
10 mins; December 14, 2024
＃1730 年末年始の休みの過ごし方別ご自愛方法〜食っちゃ寝したい人編〜
10 mins; December 13, 2024
＃1729 年末年始の過ごし方別ご自愛法〜年末年始は福袋など・ショッピング楽しむ編〜
10 mins; December 12, 2024
＃1728 年末年始の休みの過ごし方別ご自愛方法〜自宅でのんびり動画見る編〜
7 mins; December 11, 2024
＃1727 最高のご自愛は自分を知ること〜エニアグラム心理学とは？【ゲスト岸間江美さん③】
24 mins; December 10, 2024
＃1726 最高のご自愛は自分を知ること〜エニアグラム心理学とは？【ゲスト岸間江美さん②】
22 mins; December 09, 2024
＃1725 最高のご自愛は自分を知ること〜エニアグラム心理学とは？【ゲスト岸間江美さん①】
16 mins; December 08, 2024
＃1724 口の乾燥する〜ドライマウス対策②
7 mins; December 07, 2024
＃1723 口の乾燥する〜ドライマウス対策①
12 mins; December 06, 2024
＃1722 冬こそ気をつけたい唇ケア②
12 mins; December 05, 2024
＃1721 冬こそ気をつけたい唇ケア①
9 mins; December 04, 2024
＃1720 『じんましん』の原因と対策とは？
11 mins; December 03, 2024
＃1719 更年期と蕁麻疹の関係とHRTについて
11 mins; December 02, 2024
＃1718 心とカラダ全体を「その人」を見てあげることの大切さ
10 mins; December 01, 2024
＃1717 年末の時期にちょっと気をつけたいこと
7 mins; November 30, 2024
＃1716 暖房を入れ始めると『顔がほてる』『なんかボッーとする』『イライラする』『眠れない』それってもしかして・・・
7 mins; November 29, 2024
＃1715 確実に合格率を下げる勉強法とは？
11 mins; November 28, 2024
＃1714 寒暖差には負けへんで
10 mins; November 27, 2024
＃1713 お酒飲んだあとや食事を取ったあとに気をつけたい習慣
9 mins; November 26, 2024
＃1712 食材選びで僕が大事にしてること
13 mins; November 25, 2024
＃1711 寒くなったら要注意！過食＆過眠それって『冬季うつ』かも？③
8 mins; November 24, 2024
＃1710 寒くなったら要注意！過食＆過眠それって『冬季うつ』かも？②
10 mins; November 23, 2024
＃1709 寒くなったら要注意！過食＆過眠それって『冬季うつ』かも？①
9 mins; November 22, 2024
＃1708 ご自愛するにも素直が大事
10 mins; November 21, 2024
＃1707 忙しい時期こそ『お口の健康』にご注意を
8 mins; November 20, 2024
＃1706 リテラシー・ハラスメント・多様性
14 mins; November 19, 2024
＃1705 秋から冬にかけて起こりやすい便秘の原因と対策は？
12 mins; November 18, 2024
＃1704 未病って何？〜後編〜
8 mins; November 17, 2024
＃1703 未病って何？〜前編〜
7 mins; November 16, 2024
＃1702 漢方や薬膳について学ぶには？
13 mins; November 15, 2024
＃1701 クスリを使うことって悪いことじゃないよ
7 mins; November 14, 2024
＃1700 私のうれしい食卓〜もっとも私にとってうれしい食事・食卓とは？〜
9 mins; November 13, 2024
＃1699 「精神満腹」
11 mins; November 12, 2024
＃1698 幸せになるための「思考変化８か条」
8 mins; November 11, 2024
＃1697 何より大切なご自愛『睡眠』②
8 mins; November 10, 2024
＃1696 何より大切なご自愛『睡眠』①
8 mins; November 09, 2024
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