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コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】
創業250年の漢方専門店・漢方専科さわたや薬房の9代目店主で国際中医師の早川コータとアシスタントのネコバヤシさんが二人でお届けする『心とカラダの健康サポート番組』 漢方の知恵などを活用して毎日の生活をエンジョイするための情報をお届けするボイスエッセー 人生を楽しむために不可欠な心とカラダの健康につながる漢方的養生法を中心にゆる〜いトークをお届けしております。
＃2094 え〜マッチョ男性って実はコロナに感染しやすい！？
13 mins; December 21, 2025
＃2093 え！？コーヒー飲んで眠くなる？？
9 mins; December 20, 2025
＃2092 今が旬の野菜〜その薬膳的働きとは？〜その2
12 mins; December 19, 2025
＃2091 今が旬の野菜〜その薬膳的働きとは？〜その１
9 mins; December 18, 2025
＃2090 カラダが不調なる原因って実はシンプル
11 mins; December 17, 2025
＃2089 たちくらみのような症状〜これって起立性低血圧？
11 mins; December 16, 2025
＃2088 相談することがなぜ大切なのか？
11 mins; December 15, 2025
＃2087 男性更年期の漢方的対策とは？②
9 mins; December 14, 2025
＃2086 男性更年期の漢方的対策とは？①
15 mins; December 13, 2025
2085 ご自愛スープと養生鍋
13 mins; December 12, 2025
＃2084 最近の気になるニュース〜OTC類似薬の自己負担増について〜
10 mins; December 11, 2025
＃2083 最近の気になるニュース〜医療費はなぜ下がらないの？〜
13 mins; December 10, 2025
＃2082 サプリメントの選び方で大切だと思うこと
17 mins; December 09, 2025
＃2081 宴会シーズンを漢方的体質別養生で元気に乗り切る！【後編】
13 mins; December 08, 2025
＃2080 宴会シーズンを元気に乗り切る！体質別漢方的ご自愛法【前編】
9 mins; December 07, 2025
＃2079 いよいよ冬本番・二十四節気「大雪」の過ごし方【後編】
14 mins; December 06, 2025
＃2078 いよいよ冬本番・二十四節気「大雪」の時期の養生法【前編】
14 mins; December 05, 2025
＃2077 身近な薬物依存〜風邪薬・鎮痛剤など市販薬依存とは？
16 mins; December 04, 2025
＃2076 エナジードリンクなどを飲みすぎるとなぜ良くないのか？
15 mins; December 03, 2025
＃2075 遅れてくる筋肉痛は老化のサイン？？
11 mins; December 02, 2025
＃2074 百寿から学ぶ大切なこと
11 mins; December 01, 2025
＃2073 12月2日までお休みします〜
2 mins; November 27, 2025
＃2072「ぐったりしたとき」に元気を出す養生法とは？
11 mins; November 26, 2025
＃2071 年輩の方が疲れが２〜３日後にあらわれる理由とは？
10 mins; November 25, 2025
＃2070 冬こそ活用したい「温泉」について〜後編〜
9 mins; November 24, 2025
＃2069 冬こそ活用したい「温泉」について〜前編〜
9 mins; November 23, 2025
＃2068 更年期世代の女性に多い『ヘバーデン結節とブシャール結節』の漢方的ご自愛法②
9 mins; November 22, 2025
＃2067 更年期世代の女性に多い『ヘバーデン結節とブシャール結節』の漢方的ご自愛法
11 mins; November 21, 2025
＃2066『我が家のズボラ薬膳飯』
13 mins; November 20, 2025
＃2065『冷え性』と『冷え症』は違う？
12 mins; November 19, 2025
＃2064 薄っすら続く慢性疲労
12 mins; November 18, 2025
＃2063 心の不調を改善するために大切なこと
15 mins; November 17, 2025
＃2062 江戸時代の薬屋について考えてみた〜後編〜
9 mins; November 16, 2025
＃2061 江戸時代の薬屋について考えてみた〜前編〜
11 mins; November 15, 2025
＃2060 元気で長生きの秘訣
14 mins; November 14, 2025
＃2059 シミの場所でわかる！？あなたのカラダの弱り（後編）
10 mins; November 13, 2025
＃2058 シミの場所でわかる！？あなたのカラダの弱り（前編）
13 mins; November 12, 2025
＃2057 好きな食べ物・嫌いな食べ物
12 mins; November 11, 2025
＃2056 ゆらぎ世代の女性はご注意を『ヘバーデン結節』
9 mins; November 10, 2025
＃2055 自然と共生するために
10 mins; November 09, 2025
＃2054 仕事のストレスを軽減する『マイクロブレイク』とは？
13 mins; November 08, 2025
＃2053 陰陽五行と用途・体調＆体質に合わせたお部屋選び〜後編〜
10 mins; November 07, 2025
＃2052 陰陽五行と用途・体調＆体質に合わせたお部屋選び
13 mins; November 06, 2025
＃2051 バスソルトと高血圧
7 mins; November 05, 2025
＃2050 寒い時期こそ気をつけたい高血圧対策〜③〜
12 mins; November 04, 2025
＃2049 寒い時期こそ気をつけたい高血圧対策〜②〜
13 mins; November 03, 2025
＃2048 寒い時期こそ気をつけたい高血圧対策〜①〜
12 mins; November 02, 2025
＃2047 自然に即して生きるということ
13 mins; November 01, 2025
＃2046 ハロウィンといえば『かぼちゃ』
15 mins; October 31, 2025
＃2045 心を「栄養」してくれる食養生
11 mins; October 30, 2025
＃2044 秋から冬にかけて注意したいアレルギーとは？
10 mins; October 29, 2025
＃2043 免疫力も漢方的には「活血補腎」
10 mins; October 28, 2025
＃2042 薬膳は難しくない〜ゆる薬膳のすすめ〜
13 mins; October 27, 2025
＃2041 探し物をすると自律神経が乱れる〜整理整頓の大切さ〜
9 mins; October 26, 2025
＃2040 休暇の過ごし方の参考にも！？標高と体調の不思議な関係③
9 mins; October 25, 2025
＃2039 休暇の過ごし方の参考にも！？標高と体調の不思議な関係②
16 mins; October 24, 2025
＃2038 まだ間に合う！今すぐ始めたい〜老眼対策④〜老眼対策のご自愛法〜
11 mins; October 23, 2025
＃2037 休暇の休み方の参考にも！？標高と体調＆体質の不思議な関係〜①〜
11 mins; October 22, 2025
＃2036 まだ間に合う！今すぐ始めたい〜老眼対策③〜なる人・ならない人の違いは？
10 mins; October 21, 2025
＃2035 まだ間に合う！今すぐ始めたい〜老眼対策②〜
10 mins; October 20, 2025
＃2034 まだ間に合う！今すぐ始めたい〜老眼対策①〜
9 mins; October 19, 2025
＃2033 低気圧の時の頭痛対策〜気圧変化に強くなる食養生
9 mins; October 18, 2025
＃2032 体調を崩すのは低気圧だけじゃない！？高気圧に弱い方のご自愛とは？
10 mins; October 17, 2025
＃2031 低気圧だとなぜ頭痛に？
9 mins; October 16, 2025
＃2030 知識をたくさん得たあとは・・・
13 mins; October 15, 2025
＃2029 病気を治すときに大切なこと
8 mins; October 14, 2025
＃2028 片頭痛の原因と対策とは？
10 mins; October 13, 2025
＃2027 病院の受診前・漢方相談前におすすめしたいこと
9 mins; October 12, 2025
＃2026 不調の時の受診や相談の目安とは？
11 mins; October 11, 2025
＃2025 医療機関の受診や漢方相談のおすすめのタイミングは？
11 mins; October 10, 2025
＃2024 ノーベル賞を受賞した「制御性T細胞」のバランスを整えるためのご自愛法とは？
10 mins; October 09, 2025
＃2023「チートデイ」の過ごし方
12 mins; October 08, 2025
＃2022「成長教」に気をつけよう
12 mins; October 07, 2025
＃2021 なぜ僕らは何度も風邪をひくのか？
12 mins; October 06, 2025
＃2020『しゃっくり』が出やすい体質と原因とは？後編
12 mins; October 05, 2025
＃2019『しゃっくり』が出やすい体質と原因とは？前編
12 mins; October 04, 2025
＃2018 左利きの利点と快適な暮らし方
13 mins; October 03, 2025
＃2017 左利きと脳の関係
15 mins; October 02, 2025
＃2016 左利きはつらいよ
11 mins; October 01, 2025
＃2015 ほくろって何？できやすい人・できにくい人の違いと予防法とは？【後編】
11 mins; September 30, 2025
＃2014 ほくろって何？できやすい人・できにくい人の違いと予防法とは？【前編】
12 mins; September 29, 2025
＃2013 夢をよく見る人の漢方的ご自愛法
10 mins; September 28, 2025
＃2012 なぜ人は寝ているときに夢を見るのか？
12 mins; September 27, 2025
＃2011 電磁波ってどうなの？
15 mins; September 26, 2025
＃2010 スマホみんなどう使ってる？
15 mins; September 25, 2025
＃2009 表面的な欲と本当の欲 〜病気や不調の原因となる『欲』を考える〜
14 mins; September 24, 2025
＃2008『自分らしさ』を保つために
13 mins; September 23, 2025
＃2007 大切なものほど簡単には手に入らないよね
6 mins; September 22, 2025
＃2006 病気や怪我したときにどんなことを考えるか？『負けへんで！の大切さ』
11 mins; September 21, 2025
＃2005 インプットしたことを身につけるための習慣づくり
11 mins; September 20, 2025
＃2004 これからの時期増える「浮腫〜むくみ」の原因と対策とは？
9 mins; September 19, 2025
＃2003 自分の悩みを言語化しよう
8 mins; September 18, 2025
＃2002 人が集まる人・集まらない人の違いって？
12 mins; September 17, 2025
＃2001 これからも心とカラダの健康をサポート
10 mins; September 16, 2025
＃2000 新しい靴がなかなか合わない・その原因は足の形だけじゃない！？
8 mins; September 15, 2025
＃1999 新しい靴がなかなか合わない・その原因は足の形だけじゃない！？
8 mins; September 14, 2025
＃1998「金縛り」を漢方的に考える〜後編〜
8 mins; September 13, 2025
＃1997 「金縛り」を漢方的に考える〜前編〜
11 mins; September 12, 2025
＃1996 人前で緊張しないためにおすすめの考え方
12 mins; September 11, 2025
＃1995 地域のお年寄りにどんな健康の話をしてるのか？
10 mins; September 10, 2025
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