LanguaTalk

NYライフ・キャリアコーチSAYAKAのLevel up Your Life

”一つの才能も無駄にしない”というミッションのもと、コーチ養成プログラム、グループコーチングプログラム、コミュニティ等を主宰。コーチとしての活動開始後約半年で予約の取れないコーチに。新卒で総合商社に入社し、総合職人事として15年勤務。7年間のシングルマザー生活を経て（子連れ駐在＠NYも経験）2020年に退社。その後NYに移住し、NY発ベストライフコーチングスクールでコーチングを学び、ペンシルベニア大学主宰ポジティブ心理学プログラムを学んだ、ライフ・キャリアコーチSAYAKAが、”あるべき”に縛られず自由に自分の力を発揮しながら生きるヒントを配信します。

#694 背中を押して欲しいこと

10 mins; May 20, 2025

#693 日本人気質を発揮してしまった金曜日

7 mins; May 16, 2025

#692 弱みを克服することは、強みを弱くすること？

6 mins; May 15, 2025

#691 SNSに関するぼやき

6 mins; May 14, 2025

#690 過去の経験がどのように今に影響しているか

11 mins; May 13, 2025

#689 苦手を克服した方法

22 mins; May 06, 2025

#688 物を購入する時意識していること

10 mins; May 05, 2025

#687 与えられた時間を楽しむ

6 mins; April 29, 2025

#686 Level up my lifeしてしまいました

12 mins; April 28, 2025

#685 脱皮している気がします

9 mins; April 24, 2025

#684 マインドマップを書いて分かった私の想い

11 mins; April 22, 2025

#683 好きを大切にする

12 mins; April 21, 2025

#682 自分を整えることの大切さ

7 mins; April 20, 2025

#681 どうしてもポジティブな考えができない時

10 mins; April 09, 2025

#680 どうして分かってくれないの？と思う時

6 mins; April 08, 2025

#679 お店探しに悩んでしまいます！

11 mins; April 07, 2025

#678 実はもう先を歩けている？！

11 mins; April 03, 2025

#677 前提を変えてみる

9 mins; April 01, 2025

#676 その遠慮、誰のため？

11 mins; March 28, 2025

#675 自分が縛られていることに気づいた話

11 mins; March 27, 2025

#674 あなどれない言語化の力

10 mins; March 26, 2025

#673 知りたいコツって何ですか？

6 mins; March 25, 2025

#672 改めて気づいた思い

8 mins; March 21, 2025

#671 当たり前のようにやりたいことをやる、ということ

10 mins; March 19, 2025

#670 一見意味ないと思うことをやってみる

8 mins; March 18, 2025

#669 人はみんな輝いて生きる種を持っている

12 mins; March 17, 2025

#668 人との距離を縮めることに苦手意識を持っていませんか？

11 mins; March 14, 2025

#667 自分が主役の人生送れていますか？

10 mins; March 13, 2025

#666 40代からはセルフケアが必須！

10 mins; March 10, 2025

#665 心が踊る体験していますか？

14 mins; March 05, 2025

#664 コミュニティが心地悪くなって来た時

17 mins; March 04, 2025

#663 失恋から立ち直るには？良い相手をどう探す？

17 mins; March 03, 2025

#662 夫婦の会話　仕事で大切にしていること

28 mins; March 02, 2025

#661 好奇心が連れて行ってくれる場所 with 鈴木まよさん

44 mins; March 01, 2025

#660 大切なのは自分にフォーカスを戻すこと

14 mins; February 28, 2025

#659 不必要な鎧をかぶっていませんか？

12 mins; February 27, 2025

#658 まずは今いる環境に満足してみる

12 mins; February 25, 2025

#657 自分の信頼を得ると言うこと with Chisa Harrisonさん

47 mins; February 24, 2025

#656 改めて感じたコーチングの力

6 mins; February 21, 2025

#655 自分を主役にした人生がもたらす強さ with 高田さおりさん

43 mins; February 20, 2025

#654 内側から出る美しさに増すものはない

7 mins; February 19, 2025

#653 素敵な歳の重ね方

24 mins; February 14, 2025

#652 心も体も最高な状態にするには？

13 mins; February 13, 2025

#651 好きなことを仕事にする方法

14 mins; February 12, 2025

#650 当たり前すぎて気づけていない強み

15 mins; February 11, 2025

#649 それって本当にやりたいこと？

9 mins; February 10, 2025

#648 やりたいことを見つけたいけど何をしたらいいか分からない時

17 mins; February 07, 2025

#647 本当の意味で自分の心の声を聞くことができていますか？

19 mins; February 05, 2025

#646 受け取り方を工夫することで得られること

17 mins; February 04, 2025

#645 時代は確実に変化している

21 mins; January 31, 2025

#644 どんなコーチについて欲しい？

14 mins; January 30, 2025

#643 クリエイティブなことをして不安から離れよう

20 mins; January 27, 2025

#642 やりたいと思った時がタイミング

21 mins; January 24, 2025

#641 誰から影響を受けるか

15 mins; January 23, 2025

#640 これを知っておくと執着が手放せる

9 mins; January 22, 2025

#639 無意識の比較がもたらす影響

12 mins; January 21, 2025

#638 お金と幸せの関係性

22 mins; January 17, 2025

#637 人の感情は人の責任

12 mins; January 16, 2025

#636 マウンティングされる人

18 mins; January 15, 2025

#635 無形なものの価値

13 mins; January 14, 2025

#634 知識を「自分のものにする」こと

9 mins; January 13, 2025

#633 とりあえずやってみる！＆悔のない時間を過ごせてますか？

14 mins; January 07, 2025

#632 才能が才能と融合して生み出すもの

10 mins; January 06, 2025

#631 あけましておめでとうございます！

8 mins; January 03, 2025

#630 言語化できると必要な場所にエネルギーを集中できる

7 mins; December 25, 2024

#629 まずはエネルギーを下げるもの・ことを排除しよう

6 mins; December 23, 2024

#628 人と比べてしまっていたら

12 mins; December 20, 2024

#627 2024年振り返り

9 mins; December 19, 2024

#626 「誰のために」が明確になること

6 mins; December 17, 2024

#625 新たな挑戦をするワクワク

6 mins; December 13, 2024

#624 意図をもつこと

11 mins; December 12, 2024

#623 問いかけの工夫

10 mins; December 10, 2024

#622 2025はこうありたい！

12 mins; December 09, 2024

#621 本当に必要なものはほとんどない

8 mins; December 05, 2024

#620 来年はどんな年にする？

8 mins; December 04, 2024

#619 心を満たす方法

12 mins; December 03, 2024

#618 ストーリーが持つ力

7 mins; November 28, 2024

#617 エネルギーが下がっている時のマインドセット

6 mins; November 26, 2024

#616 今必要なエネルギーは？

9 mins; November 21, 2024

#615 タスクに追われていませんか？

7 mins; November 19, 2024

#614 誤った判断をしないために

6 mins; November 18, 2024

#613 初めましてのコーチにコーチングを受けてみた話

8 mins; November 14, 2024

#612 そんなにちゃんとしなきゃダメ？

8 mins; November 13, 2024

#611 今を楽しむために制限している思考は？

13 mins; November 11, 2024

#610 高いものには理由がある

17 mins; November 08, 2024

#609 「どんな人」として生きていますか？

14 mins; November 06, 2024

#608 結局何事も継続できるマインドセットが大切

12 mins; November 04, 2024

#607 自己投資がライフステージを上げてくれる

10 mins; October 30, 2024

#606 どんな状況でも楽しむ力

12 mins; October 29, 2024

#605 フォーカスすべきは自分

9 mins; October 28, 2024

#604 人生もっと楽に考えてもいいんじゃない？

5 mins; October 24, 2024

#603 人はシンプル

5 mins; October 22, 2024

#602 人からの目

5 mins; October 21, 2024

#601 スレッズで実験してみました

7 mins; October 17, 2024

#600 コーチングを学んで良かったこと５選

12 mins; October 16, 2024

#599 初心に立ち返ってみました

7 mins; October 15, 2024

#598 「いい人でいたい」と思ったら・・

6 mins; October 11, 2024

#597 人としての在り方は仕事の仕方に出る

6 mins; October 10, 2024

#596 手放すこと、得意ですか？

6 mins; October 09, 2024

#595 人は印象と違うもの

12 mins; October 08, 2024

Click here to see more

NYライフ・キャリアコーチSAYAKAのLevel up Your Life

Useful pages

Find a tutor

Languages