LanguaTalk

Exercício Físico e Ciência

O Exercício Físico e Ciência é um canal de divulgação científica! São mais de 600 episódios no podcast. Podcast apresentado pelo Prof. Dr. Fábio Dominski - @fabiodominski. - Temas relacionados aos exercícios físicos, sempre baseados em evidências científicas.

#277 - Especial Dia do profissional de Educação Física – Educação Física é Ciência?

24 mins; September 01, 2022

Fisio e Ciência #5 - A ciência do laser

7 mins; August 31, 2022

#276 - Treinamento mental no esporte com a Psicóloga Maryon Gotardo

15 mins; August 30, 2022

EFC Entrevista - Abordagem Comportamental da Atividade Física com Bruno Gion

71 hours 32 mins; August 26, 2022

#275 - Um novo método de treino para ganhar força e hipertrofia

5 mins; August 25, 2022

Fisio e Ciência #4 – Ultrassom terapêutico para dor

8 mins; August 24, 2022

#274 - Resultados de treinar CrossFit segundo a ciência

10 mins; August 23, 2022

#273 - Especial - Como ocorre a mudança de um comportamento: atividade física

12 mins; August 22, 2022

#272 - Exercícios e depressão: um olhar científico

9 mins; August 18, 2022

Fisio e Ciência #3 – Kinesiotaping, evidência ou marketing?

8 mins; August 17, 2022

#271 - A melhor música para treino segundo a ciência

9 mins; August 16, 2022

#270 - Variáveis importantes para força e hipertrofia: novo estudo

10 mins; August 11, 2022

Fisio e Ciência #2 – Ventosas funcionam?

9 mins; August 10, 2022

#269 - Pulseira de equilíbrio funciona?

8 mins; August 09, 2022

#268 - Reloginhos fit nos incentivam a mais movimento?

11 mins; August 04, 2022

Fisio e Ciência #1 – A Ciência na Fisioterapia – PBE na prática

9 mins; August 03, 2022

#267 - HIIT ou sprints para queimar gordura?

9 mins; August 02, 2022

#266 - Episódio Especial: DICAS para se manter praticando EXERCÍCIOS FÍSICOS, baseadas na PSICOLOGIA DO EXERCÍCIO

12 mins; August 01, 2022

#265 - O corpo do personal importa?

10 mins; July 28, 2022

Fisio e Ciência #0 com Thais Siqueira

59 mins; July 27, 2022

#264 - Francês: o melhor exercício para tríceps?

9 mins; July 26, 2022

#263 - Podcast em vídeo: Poluição do ar em academias: um aspecto a considerar

9 mins; July 21, 2022

#262 - O foco da sua atenção durante o treino importa

10 mins; July 19, 2022

#261 - Existem apenas 5 suplementos que tem boas evidências de eficácia?

8 mins; July 14, 2022

#260 - Hipertrofia: o que realmente importa

11 mins; July 12, 2022

#259 - Cuidado com a pseudociência no exercício e esporte

8 mins; July 07, 2022

#258 - Atividade física nos protege de demências?

8 mins; July 05, 2022

#257 - Dormi pouco: o que fazer para treinar melhor

8 mins; June 30, 2022

#256 - Creatina: a hora de tomar importa?

6 mins; June 28, 2022

#255 - Exercícios para depressão: preferências e barreiras

10 mins; June 23, 2022

#254 - O que é melhor: variar exercícios ou manter treino fixo?

12 mins; June 21, 2022

#253 - Agachamento: o exercício mais completo?

10 mins; June 16, 2022

#252 - O efeito antidepressivo da atividade física: novo estudo!

7 mins; June 14, 2022

#251 - Novo artigo: Colocamos um novo nome no CrossFit!

15 mins; June 09, 2022

#250 - Atividade física (ou a falta dela) em adolescentes

7 mins; June 07, 2022

#249 - Menopausa e exercícios com Danielly Fausto

22 mins; June 02, 2022

#248 - COVID-19 e exercícios: Emissão de partículas durante o exercício

9 mins; May 31, 2022

#247 - Bike e musculação ou corrida e musculação?

6 mins; May 26, 2022

#246 - A ciência dos hábitos de exercícios físicos

12 mins; May 24, 2022

#245 - Tomar café prejudica a suplementação de cafeína?

6 mins; May 19, 2022

#244 - Exercício: melhor única sessão ou fragmentada?

9 mins; May 17, 2022

#243 - Suar para não esquecer: snacks de exercícios para atenção e aprendizado

8 mins; May 12, 2022

#242 - Musculação e cérebro!

12 mins; May 10, 2022

#241 - Especial Mitos da musculação com Fábio Dominski e piazada

43 mins; May 05, 2022

#240 - Neurociência do exercício

10 mins; May 03, 2022

#239 - Musculação e CrossFit: insights científicos

15 mins; April 28, 2022

#238 - Atividade física e desempenho acadêmico com Eduarda Dias

11 mins; April 26, 2022

#237 - Melhor estratégia para emagrecimento segundo a ciência

4 mins; April 21, 2022

#236 - Novo estudo sobre exercícios isolados na musculação!

6 mins; April 19, 2022

#235 - Semana saúde mental: Exercício e Depressão

9 mins; April 14, 2022

#234 - Semana saúde mental: Exercício e Ansiedade

9 mins; April 12, 2022

#233 - Especial Dia Mundial da Atividade Física

12 mins; April 06, 2022

#232 - Matéria sobre atividade física para o Ministério da Saúde

10 mins; March 31, 2022

#231 - 1 noite sem dormir prejudica ganhos musculares?

6 mins; March 29, 2022

#230 - Exercício e dor!

8 mins; March 24, 2022

#229 - Ser ativo no trabalho basta?

9 mins; March 22, 2022

#228 - Supino com alguém te olhando te dá mais força?

8 mins; March 17, 2022

#227 - Xingar durante o treino melhora o desempenho?

6 mins; March 15, 2022

#226 - Treinar com alguém é melhor do que sozinho?

3 mins; March 10, 2022

#225 - Três segundos de treino por dia para aumentar a força?

9 mins; March 08, 2022

#224 - Musculação e mortalidade

6 mins; March 03, 2022

#223 - Exercício no parque ou academia?

8 mins; March 01, 2022

#222 - Atividade física e COVID: O que sabemos?

10 mins; February 24, 2022

#221 - Exercício durante o câncer?

7 mins; February 22, 2022

#220 - Energético melhora desempenho?

4 mins; February 17, 2022

#219 - A dura verdade sobre o BCAA

7 mins; February 15, 2022

#218 - 10 minutos de atividade física!

4 mins; February 10, 2022

#217 - Emoções positivas nos exercícios: o que importa?

8 mins; February 08, 2022

#216 - Panturrilha: mudar posição dos pés vale a pena?

5 mins; February 03, 2022

#215 - Treinar um músculo 2x no dia é melhor que 1x?

4 mins; February 01, 2022

#214 - Exercício e poluição do ar: o que importa você saber

5 mins; January 27, 2022

#213 - Treino de definição muscular: isso existe?

4 mins; January 25, 2022

#212 - O maior estudo sobre exercícios e forma física

5 mins; January 21, 2022

#211 - Tênis para corrida: evidências

6 mins; January 18, 2022

#210 - Treino intervalado e sistema imune

7 mins; January 13, 2022

#209 - O primeiro passo para ser ativo em 2022!

8 mins; January 11, 2022

#208 - Quem é fit bebe mais?

5 mins; January 06, 2022

#207 - Especial Tendências Fitness para 2022 - Brasil

8 mins; January 04, 2022

#206 - Tendências fitness mundiais para 2022

14 mins; December 30, 2021

#205 - Exercício e Hipertensão com Gabriel Carrão

9 mins; December 29, 2021

#204 - HIIT e saúde mental!

6 mins; December 23, 2021

#203 - Dinheiro pode te motivar a treinar!

6 mins; December 21, 2021

#202 - Correr sorrindo melhora a corrida!

6 mins; December 16, 2021

#201 - Aeróbio prejudica sua força?

4 mins; December 14, 2021

#200 - Especial 200 - Insights livres (e científicos) sobre exercícios que podem te ajudar

24 mins; December 09, 2021

#199 - Proteína antes de dormir melhora resultados?

5 mins; December 07, 2021

#198 - Qual melhor método de cardio para queimar gordura?

6 mins; December 02, 2021

#197 - Transgênero no esporte: novos estudos

6 mins; November 30, 2021

EFC Entrevista #11 - Exercício Físico e Ciência com Fábio Dominski

32 mins; November 26, 2021

#196 - Especial – Lançamento do Livro Exercício Físico e Ciência: Fatos e mitos de Fábio Dominski

21 mins; November 25, 2021

#195 - Aeróbio antes da musculação ajuda a ganhar massa?

6 mins; November 23, 2021

#194 - Uma nova proposta para educação física nas escolas!

7 mins; November 18, 2021

#193 - Educação Física 2x na semana na escola gera benefícios?

5 mins; November 16, 2021

#192 - Tomar anti-inflamatórios para dor muscular adianta?

6 mins; November 11, 2021

#191 - HIIT com eletroestimulação queima mais?

6 mins; November 09, 2021

#189 - Futebol apresenta alto risco de transmissão de COVID-19?

5 mins; November 04, 2021

#190 - Ingestão de proteína pré e pós treino, o horário importa? com Samir Bayde

8 mins; November 04, 2021

#189 - Futebol apresenta alto risco de transmissão de COVID-19?

8 mins; November 02, 2021

EFC Entrevista #10 – Prevenção de Lesões com Ft. Thiago Serafim

42 mins; October 29, 2021

#188 - Os brasileiros praticam atividade física suficiente?

6 mins; October 28, 2021

Click here to see more

Exercício Físico e Ciência

Useful pages

Find a tutor

Languages